問

夏天怎么泡腳是最健康的？

提問時間：2020-10-16 21:55

我想了解一下夏天怎么泡腳是最健康的？

答醫(yī)生回復(fù)

夏天可以采取以下方式泡腳最健康，具體如下：
1、溫度：夏天泡腳的時候選擇溫水是最好的選擇。而且水溫宜控制在45攝氏度左右比較合適。
2、艾草泡腳：艾草加姜片泡腳可治風寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風濕。艾草加紅花泡腳，可治療靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好以及瘀血等。
3、藿香煎汁泡腳：取藿香放入水中，用大火煎煮40分鐘左右，再用小火煎熬，藥液剩下1升，取出汁液，再加水煎，將兩份藥汁放在盆中進行泡腳，可以祛除暑濕。 泡腳對身體有益，但不能治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)，規(guī)范治療。

回復(fù)時間：2020-10-16 23:53

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