暴飲暴食控制不住，可以通過一般治療、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善，有助于身體的恢復(fù)。

1、一般治療

如果在平時(shí)生活中經(jīng)常吃炸雞、薯片等高熱量食物，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量堆積過多，從而出現(xiàn)肥胖的情況。如果沒有伴隨其他不適癥狀，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進(jìn)行改善，盡量吃清淡類的食物，比如小米粥、雞蛋羹等，也可以吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、哈密瓜、油麥菜等。暴飲暴食之后也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如散步、練習(xí)瑜伽等，可以有效促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒。

2、心理治療

如果暴飲暴食的情況比較嚴(yán)重，而且影響到了正常的工作和生活，可以通過認(rèn)知行為療法的方式進(jìn)行改善，也可以通過森田療法的方式進(jìn)行緩解，對(duì)治療疾病有一定的幫助作用。

3、藥物治療

如果已經(jīng)出現(xiàn)了焦慮、抑郁的情況，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進(jìn)行治療，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甲氧氯普胺片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行處理。

除以上比較常見的治療方式以外，還有其他的治療方式，比如中醫(yī)治療等，從而達(dá)到改善疾病的效果。

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