孕婦鈣片推薦?看看這篇就夠了?
孕婦鈣片推薦?看看這篇就夠了?
作為一個(gè)二胎寶媽,對于市面上各種孕婦鈣片我也是吃的夠多的了,這幾年孕婦鈣片的成分真的五花八門,其實(shí)孕婦鈣片就是單純補(bǔ)鈣,能把鈣補(bǔ)進(jìn)身體,適應(yīng)咱們孕婦腸胃,吸收率高的就是好孕婦鈣片
這個(gè)給大家匯總一下我吃過的一些不錯(cuò)的孕婦鈣片
?蓋科爾斯鈣片
孕期經(jīng)常半夜抽筋恥骨疼的姐妹抓緊補(bǔ)鈣這個(gè)是現(xiàn)在吃的小顆粒液體鈣,很好吞咽搭配維k和維d,雙重吸收,孕媽腸胃也能吃每天補(bǔ)充11個(gè)雞蛋維生素和5杯牛奶鈣含量
?斯維詩鈣片
溫和的檸檬酸鈣成分,孕早期補(bǔ)鈣吃的這個(gè)搭配維生素d,平時(shí)吃完記得擰緊平時(shí)都是低頭吞咽,搭配溫水顆粒很好掰開,一天2-3粒
?迪巧鈣片
這個(gè)瓶子設(shè)計(jì)比較貼心,有防童鎖設(shè)計(jì)吃起來是酸酸甜甜的,可以防止孩子誤食咀嚼的碳酸鈣成分,吃起來很方便粒有600mg含量,一天一粒就可以
?奧斯特林鈣片
高鈣含量的鈣片,鈣源是碳酸鈣孕晚期鈣雪求比較大的孕媽試試這人-粒有600mg鈣,一天兩粒搭配維生素d吸收,可以放在飯后補(bǔ)鈣
?佰澳朗德鈣片
這個(gè)也是液體鈣顆粒,是牛乳鈣成分每粒有160mg鈣,還搭配了維d和維k成分比較全面,吸收也不錯(cuò)平時(shí)喜歡喝牛奶的孕媽可以試試這個(gè)
?高之源鈣片
新西蘭的海藻鈣,膠囊包裹的粉末顆粒是比較好吸收的鈣,不透明的瓶身
也不容易氧化,每天一粒
有500mg鈣,適合13歲以上的人群
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