身體消瘦怕冷怎么辦？

會員39637841女45歲已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

我身體消瘦，夏天還怕冷，晚上睡覺背上流冷汗，失眠，易怒，血壓低。

曾經(jīng)治療情況和效果：

吃過舒汗停的藥，也沒作用。也吃過阿膠等補藥，沒有好轉(zhuǎn)。

想得到怎樣的幫助：

究竟是什么病？

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

江翠婷煙臺毓璜頂醫(yī)院心理診所三級甲等

擅長：老年人腦栓塞,腦梗死,腦血栓形成,憂郁癥,睡眠障礙...

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心理分析：你好，你的情況有可能是氣陰兩虛，也可能是氣血兩虛。這需要進(jìn)一步的辯證。
心理指導(dǎo)：是為氣陰兩虛，治宜補氣固表、養(yǎng)陰斂汗，選用太子參、生黃芪、白芍、五味子、浮小麥、煅牡蠣各15～30g水煎服。如果是氣血兩虛，中藥歸脾丸效果最理想!

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丁鑫濟南四院內(nèi)科三級甲等

擅長：高血壓 心血管疾病

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問題分析：考慮是有神經(jīng)衰弱，建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸，可以有效改善你的癥狀 ，；
意見建議：音樂治療可以選用一些輕音樂。應(yīng)該加強體育鍛煉。增強睡眠質(zhì)量，保證充足的睡眠時間。食物應(yīng)該適當(dāng)?shù)母吣芰俊?/p>

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關(guān)注

文煥次廣宗中醫(yī)院婦產(chǎn)科二級甲等

擅長：婦科人流，婦科炎癥

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問題分析：你好；體型的胖瘦與很多因素有關(guān),如遺傳,個人體質(zhì),營養(yǎng)因素等等。
意見建議：只要你的身體健康,其實不必太在意胖瘦的問題.有很多人就是怎么吃也不會胖,但是你可以加強肌肉的鍛煉,是自己看起來更強壯,另外飲食注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補充蛋白質(zhì),以利于肌肉的生長，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，祝健康。

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高玉華醫(yī)師精神科

擅長：焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥...

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問題分析：失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
意見建議：當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。

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相關(guān)問答

出現(xiàn)感冒、怕冷的現(xiàn)象，往往是感冒引起來的發(fā)燒，首先需要測量體溫，如果確實出現(xiàn)發(fā)燒的情況，就是發(fā)燒導(dǎo)致的感冒、怕冷。發(fā)燒的時候由于體溫調(diào)定點發(fā)生上移，為了升高體溫，機體散熱會減少，皮膚表面的毛細(xì)血管也會發(fā)生收縮的現(xiàn)象，從而減少散熱，皮膚表面的溫度就會出現(xiàn)下降，所以會出現(xiàn)怕冷的癥狀。如果發(fā)燒的溫度比較高，超過38.5度，應(yīng)該使用退燒藥進(jìn)行治療。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

如果檢查身體都沒有任何異常的話，那么經(jīng)過規(guī)律的飲食和營養(yǎng)調(diào)配是可以增大體重的。平時適當(dāng)?shù)腻憻捠潜匦璧?，另外每天吃飯要注意少吃多餐，也就是每天吃四頓到五頓，每次不要吃得太飽，另外加強蛋白質(zhì)和糖類的飲食，這樣可以很快地增加體重。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

可以先做個血液檢查，排除肺部有無腫瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理測試以明確病情，便于進(jìn)一步對癥治療。排除了疾病的情況，實施一些增肥計劃，增加膳食的攝入量，膳食應(yīng)豐富多樣。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

考慮是由于消化系統(tǒng)疾病引起的，比如胃潰瘍或者慢性胃炎，與不規(guī)律的飲食習(xí)慣以及過度抽煙，酗酒都有一定的關(guān)系。若是癥狀嚴(yán)重，還會造成十二指腸穿孔的癥狀，不要拖延病情，也可能是由于氣血不足而引起的貧血病?？啥喑孕┘t棗，枸杞來補血。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以讓小兒每次餐前保持空腹，使其產(chǎn)生“饑餓”來刺激大腦食欲中樞產(chǎn)生食欲，使小兒“饑不擇食”，這樣既可以防止偏食的發(fā)生，又同時使小兒在進(jìn)餐后感到身體和情緒上的滿足，這種滿足又可以促進(jìn)食欲這一本能的進(jìn)一步發(fā)達(dá)和完善。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

少吃多餐，但是不要增加每餐的飯量，因為這種身材消瘦地話，人這種大多腸胃功能較弱，所以說一餐吃得太多，往往是不能有效地吸收，反而會增加腸胃地負(fù)擔(dān)引起消化不良?？梢园衙刻斓剡M(jìn)食次數(shù)改為四到五餐，食物是以這種易消化高蛋白高熱量為原則，用這種循序漸進(jìn)地方式逐步得到提高，各種營養(yǎng)物質(zhì)地攝取。

黃世昌副主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

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