提示：本內(nèi)容由百度健康醫(yī)美提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

戒煙后不胖反而瘦了什么原因怎么辦

2023年3月27日

李恒星主治醫(yī)師婦科

武漢大學人民醫(yī)院

三甲 | 全國第47

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

戒煙后不胖反而瘦了有可能是突然戒煙之后發(fā)生了戒斷反應(yīng)，應(yīng)該選擇正確的方法戒煙。

戒煙之后不胖反而瘦了有可能是長時間抽煙對于香煙當中的尼古丁形成了依賴性，所以在戒煙之后會出現(xiàn)戒煙綜合征，導致惡心嘔吐、身體疲勞以及心煩意亂和情緒暴躁等癥狀，也會出現(xiàn)厭食的情況，所以會發(fā)生暫時性的體重下降，等身體逐漸適應(yīng)之后趨于穩(wěn)定，能夠慢慢改善，使體重恢復正常，戒煙的時候應(yīng)該選擇正確的方法，比如說每天少抽一支，持續(xù)一段時間適應(yīng)之后再逐漸減少。

戒煙的過程當中應(yīng)該選擇轉(zhuǎn)移注意力，多看書讀報紙，把業(yè)余的生活過得充實起來。

相關(guān)知識

戒煙后身體反而越來越差？醫(yī)生說出了真相！
怎么戒煙最有效 男人戒煙十大妙招
瘦了以后皮膚松弛了怎么辦
現(xiàn)在想、戒煙有什么好的辦法嗎？
身體消瘦吃不胖怎么辦
冬天怎么健康減肥？戒煙戒咖啡、多運動？
慢跑、重訓、清淡飲食...做了這么多，為什么反而變胖的原因
小孩太瘦了是什么原因 小孩太瘦了該怎么辦
長期吸煙的胖子，想要身體健康，是先減肥還是先戒煙？
不明原因消瘦看什么科？

網(wǎng)址: 戒煙后不胖反而瘦了什么原因怎么辦 http://m.gysdgmq.cn/newsview1006241.html