每個寶寶都會經(jīng)歷長牙齒的階段，一開始長牙齒的時候，都會特別疼。還有一些寶寶每次出牙齒都會發(fā)燒。出牙期間，到晚上睡覺的時候，一般都會翻來覆去的，睡得很不安穩(wěn)，那么，寶寶出牙晚上不踏實怎么辦呢？

　　首先，媽媽一定要注意寶寶的睡覺狀態(tài)，看到寶寶睡覺不安穩(wěn)，表現(xiàn)出一些不安的情緒時，一定要及時安撫?？梢栽谂赃呡p輕地拍小孩的肩膀，讓他們的情緒安穩(wěn)下來，間接地緩解他們出牙的疼痛感。因為，寶寶們第一次出牙，往往都不太習慣，嚴重的話還可能發(fā)燒，如果發(fā)燒的話，可以及時去看醫(yī)生，讓醫(yī)生開藥，緩解疼痛。

　　其次，寶寶出牙期間跟我們大人一樣受傷出于脆弱的狀態(tài)，如果寶寶半夜因為疼痛哭著醒過來，我們一定要教寶寶轉(zhuǎn)移注意力，不要讓寶寶時刻注意到自己的牙齒，轉(zhuǎn)移疼痛感，時刻安撫他們的情緒。

　　還有，在沒有睡覺前，給寶寶一個舒適安靜的環(huán)境，這樣更容易讓他們?nèi)胨?。在白天適當?shù)慕o寶寶吃一些維生素D增加鈣的吸收，因為如果缺少鈣，那么他們晚上睡覺也會出現(xiàn)不安穩(wěn)，再加上出牙時期，那睡得更不安穩(wěn)了。

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