長(zhǎng)期失眠會(huì)變瘦嗎 崔廣陽(yáng) 主治醫(yī)師 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 長(zhǎng)期失眠和變瘦有一定聯(lián)系，但并非所有失眠的人都會(huì)出現(xiàn)消瘦，原因可能有以下幾點(diǎn)：1.失眠可能導(dǎo)致消化系統(tǒng)吸收障礙，引起消化不良而變瘦。2.失眠引起焦慮、恐懼甚至抑郁，從而影響食欲，出 消瘦食欲不振睡眠不好？ 消瘦，食欲不振，吸收不好，總體歸于脾胃虛弱。中醫(yī)講胃不和則臥不安，脾胃不好，會(huì)影響睡眠的一個(gè)情況。平時(shí)多吃一些茯苓，山藥，薏米等健脾去濕等一些食材，。注意清淡飲食，舒暢情志的調(diào)理。多喝粥類(lèi)滋養(yǎng)脾胃的一些小米粥，大米粥等。必要時(shí)結(jié)合望聞問(wèn)切整體辨證去喝一些湯藥，或者中成藥相砂養(yǎng)胃丸，健脾丸等來(lái)調(diào)理。 谷闊 主任醫(yī)師 哈爾濱市第二醫(yī)院 三甲 一個(gè)月來(lái)消瘦，睡眠不好 引起消瘦的原因有很多，最常見(jiàn)的就是營(yíng)養(yǎng)不良甲亢，糖尿病結(jié)核腫瘤，進(jìn)一步完善相關(guān)的檢查，明確診斷，對(duì)癥治療。根據(jù)你的化驗(yàn)單提示肝功能比較差，建議查一下肝臟的彩超。排除一下肝臟的疾病。 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 三甲 吃不好睡不好是不是就會(huì)瘦 問(wèn)題分析：您好：考慮你所說(shuō)的情況吃不好睡不好，對(duì)身體的健康肯定不好哦，也會(huì)引起身體消瘦的，尤其是睡不好，可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的癥狀。意見(jiàn)建議：建議您注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒，五味子顆粒、刺五加等進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類(lèi)食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜，祝您健康！ 張海容 主治醫(yī)師 河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 什么原因?qū)е氯梭w消瘦 導(dǎo)致人體消瘦可能有以下原因：1、不良的生活習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜、飲食不均衡等。2、一些腫瘤性疾病，如胃癌、肝癌等。3、精神原因，如長(zhǎng)期的焦慮、抑郁等。4、其他原因，如甲亢、糖尿病等。 王勇 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲 睡眠不好會(huì)瘦嗎？ 睡眠不好會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，需要注意以下幾點(diǎn)：1.失眠癥會(huì)導(dǎo)致入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，嚴(yán)重患者還可能徹夜不眠。2.長(zhǎng)期失眠易引起心煩意亂、疲乏無(wú)力，甚 楊銘 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)藥科學(xué)院 三甲 失眠一下子瘦了十幾斤正常嗎 失眠導(dǎo)致突然瘦十幾斤需及時(shí)檢查和調(diào)理:1. 失眠是一種睡眠障礙，對(duì)身體有一定影響。2. 突然瘦十幾斤可能是失眠的一種表現(xiàn)，建議去醫(yī)院檢查明確病因并進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。3. 如果是軀體因素，休息和治療可以緩解失眠癥狀。4. 如果是心理因素，體育運(yùn)動(dòng)可以緩解失眠表現(xiàn)。5. 如果是環(huán)境因素，應(yīng)保持適宜的溫濕度，避免噪聲大的環(huán)境。6. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持身體體重平衡。 郭明冬 主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 失眠消瘦的原因有哪些 一般情況下，失眠消瘦可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于心脾兩虛、陰虛火旺等病理性因素引起的。1、生理性因素如果患者長(zhǎng)期處于精神壓力過(guò)大的狀態(tài)下，可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而引起失眠、消瘦等癥狀。建議患者可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等體育鍛煉，有助于緩解精神壓力，保持情緒穩(wěn)定。2、心脾兩虛心脾兩虛主要是由于飲食不當(dāng)、久病不愈等因素引起的心血虧虛，脾氣虛弱，從而引起失眠、健忘、食欲不振等癥狀，部分患者可能會(huì)表現(xiàn)為消瘦的情況。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、健脾安神合劑等中成藥進(jìn)行調(diào)理。飲食上可以適當(dāng)進(jìn)食紅棗、桂圓等食物進(jìn)行改善。3、陰虛火旺陰虛火旺主要是由于熱邪傷陰、熬夜勞累等因素引起的陰液虧虛，心火旺盛，從而引起失眠、口干舌燥、消瘦等癥狀。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。飲食上可以適當(dāng)進(jìn)食雪梨、銀耳等食物進(jìn)行改善。除此之外，還可能與脾胃虛弱、氣血兩虛等疾病有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后對(duì)癥治療，以免延誤病情。 王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲 睡眠不好，失眠嚴(yán)重，消瘦 嚴(yán)重失眠可以引起身體消瘦的癥狀，是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂造成的，可以口服調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液，配合鎮(zhèn)靜安眠的藥物，比如右佐匹克隆治療可以改善睡眠，睡眠充足后可以逐漸使身體發(fā)胖。 徐飛 主治醫(yī)師 鄒平市中醫(yī)院 三甲 失眠為什么會(huì)瘦 失眠由于患者精神過(guò)度緊張，焦慮，工作壓力大等，長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)導(dǎo)致胃腸道吸收功能下降，沒(méi)有食欲，所以患者身體會(huì)消瘦。失眠患者要多參加集體聚會(huì)，保持心情舒暢，不熬夜，睡覺(jué)前可以喝一杯熱的牛奶或者聽(tīng)一些輕音樂(lè)。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。 王海豐 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三甲

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