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你必須知道的生殖健康常識

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 14:11

 一、九種女性禁服避孕藥
  1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜使用。因為進入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進行代謝,經(jīng)腎臟排泄,患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女一旦使用,將會增加肝、腎負擔。
  2、患有心臟病或心功能不良的婦女不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內(nèi)水、鈉等物質(zhì)滯留,會加重心臟負擔。
  3、患有高血壓病的婦女不宜使用。少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。
  4、患有糖尿病及糖尿病家族史的婦女不宜使用。由于服用避孕藥后,可能會使血糖輕度升高,使隱性糖尿病變?yōu)轱@性,故會對患有糖尿病的女性產(chǎn)生不良影響。
  5、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤婦女不宜使用,以免對腫瘤產(chǎn)生不良影響。
  6、過去或現(xiàn)在患有血管栓塞性疾病(如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等)的婦女不能使用。避孕藥中的雌激素,可能會增加血液的凝固性,會加重心血管疾病的病情。
  7、患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用,否則會加重癥狀。
  8、過去月經(jīng)過少的婦女,最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內(nèi)膜呈萎縮狀態(tài),更會減少月經(jīng)量。
  9、哺乳期婦女不宜使用。避孕藥可使乳汁分泌減少,并降低乳汁的質(zhì)量,甚至能進入乳汁,對哺乳兒會產(chǎn)生不良影響,所以哺乳期婦女不宜使用。


  二、避孕藥具的知情選擇
 ?。?、新婚期避孕方法的選擇:新婚期間避孕要考慮到不久將準備生育,新婚夫婦可選擇能夠迅速恢復生育能力的臨時避孕方法:如男用避孕套、復方口服避孕藥與探親避孕藥等。男的使用避孕套時,因性生活經(jīng)驗不足,應特別注意使用方法的正確。新婚夫婦也不宜采用安全期避孕,因新婚期間受生活、性緒、身體狀況等多方面的影響,婦女的排卵期不穩(wěn)定。
 ?。?、產(chǎn)后與哺乳期婦女避孕方法的選擇:產(chǎn)后第一次行經(jīng)以及給嬰兒添加代乳品及輔食以后,懷孕的可能性也有所增加,應立即采用以下避孕措施:單純孕激素避孕針,如狄波普維拉、迪波蓋世通3個月注射1次的針劑,注射第1針的時間應在月經(jīng)周期的頭5天內(nèi);皮下埋植法;宮內(nèi)節(jié)育器。
產(chǎn)后人工喂養(yǎng)嬰兒的婦女采用避孕方法同上,也可使用復方口服避孕藥;宮內(nèi)節(jié)育器在足月分娩3個月后、剖宮產(chǎn)半年后可放置。宮內(nèi)節(jié)育器的使用年限一般在10年在上,皮下埋植劑可使用3年或5年。
 ?。?、已有一孩的夫婦避孕方法的選擇:已有一孩的夫婦,應堅持長期避孕。采用的方法有:宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植法、各種長效避孕藥或避孕針、前述新婚夫婦使用的各種避孕方法。如無特殊原因,一般不提倡做絕育術。
 ?。础⑾MK止生育的夫婦避孕方法的選擇:已有二孩或二孩以上的夫婦,希望不再生育,可選用長效、高效的方法,如皮下埋植劑或宮內(nèi)節(jié)育器等。夫婦一旦決定不再要孩子,進行男性或女性絕育術對多數(shù)夫婦來說是很好的選擇。
  5、更年期婦女避孕方法的選擇:婦女更年期,是指絕經(jīng)前后的一段時間,故也稱為絕經(jīng)期。一般在45-55歲之間。月經(jīng)停止來潮后稱為絕經(jīng)。更年期婦女卵巢功能逐漸衰退,生育能力下降,可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,但仍可有懷孕的可能,應堅持避孕??蛇x擇的方法有:避孕套、女用避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器等。
  6、流動人口中育齡群眾避孕方法的選擇:流動人口中育齡群眾的情況比較復雜,有的是男方或女方單身一人在外,夫婦每年一至數(shù)次相聚;有的是夫婦雙方同時在外,未避孕而導致懷孕和人工流產(chǎn)的情況時有發(fā)生;未婚同居多次人工流產(chǎn),對婦女身體健康危害極大,甚至可引發(fā)不孕癥。因此流動人口中育齡群眾應主動堅持避孕??蛇x擇的方法有:各種探親避孕藥、復方口服避孕藥、各種外用避孕工具。二孩或二孩以上的夫婦可采用皮下埋植劑或男、女絕育術。采用藥具避孕的應主動與當?shù)赜媱澤块T聯(lián)系或去藥店專柜購買。
  7、特殊育齡人群避孕方法的選擇:有性傳播疾病危險的育齡夫婦,應使用避孕套。對于從事強體力勞動的婦女,特別上挑擔、扛包等負重作業(yè),彎腰、下蹲等腰腹活動幅度較大或承重壓較大的作業(yè)者,宮內(nèi)節(jié)育器引起的出血、疼痛的副作用發(fā)生率較高,可選用口服避孕片、避孕針、皮下埋植植劑(一孩婦女),或男、女絕育術(二孩或二孩以上的婦女)。
從事化工原料、化學試劑、藥品生產(chǎn)或居住在化學毒物污染環(huán)境里的婦女,應盡量避免使用激素類避孕藥(口服避孕藥、避孕針、皮下埋植劑等),而宜選用宮內(nèi)節(jié)育器或使用外用工具避孕。有條件的育齡婦女可選用三相片、媽富隆、敏定偶等口服避孕藥。


  三、女性生殖健康大全
生殖道感染是影響和危害廣大群眾的一類常見疾病,是由于致病微生物的侵入,引起女性生殖道或男性生殖系統(tǒng)感染或經(jīng)生殖道感染的一大類疾病的總稱。生殖道感染是男女雙方都會得的多發(fā)病,女性稱生殖道感染,男性稱生殖系統(tǒng)感染,但由于女性的生理特點及經(jīng)、孕、產(chǎn)等過程,而更易罹患此類疾病。
  1、 生殖道感染分一般生殖道感染疾病和性病。女性一般性生殖道感染疾病主要有滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎和宮頸炎等;同樣,男性生殖系統(tǒng)也有滴蟲、霉菌和其它一些致病細菌的感染。
  2、女性生殖道感染有哪些主要癥狀?
 ?、虐讕г黾樱伾蜌馕队忻黠@改變。如滴蟲性陰道炎白帶呈泡沫狀、霉菌性陰道炎呈豆渣狀、細菌性陰道炎呈膿性,并有腥臭味。
 ?、仆怅幉筐W、疼痛、燒灼和墜脹感,有時有性交痛。如感染性病,還可出現(xiàn)潰瘍、增生物等。
 ?、侨裟虻揽谟懈腥究捎心蚣?、尿頻、尿痛、排尿困難等癥狀。
  ⑷可引起下腹部疼痛、墜脹和腰骶部疼痛。
  ⑸嚴重時出現(xiàn)寒顫、高燒(如淋?。?
  3、生殖道感染對健康有哪些危害?
 ?、盼:θ说纳硇慕】瞪踔辽?,尤其是艾滋病。
 ?、圃黾硬辉邪Y、異位妊娠、盆腔炎、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)的發(fā)生率。
  ⑶影響出生孩子的素質(zhì)和下一代的健康。如母親患淋病,分娩時可能會傳染給孩子,使孩子眼睛發(fā)炎、流膿,治療不及時還會失明。若母親患梅毒,也可直接傳染胎兒,使胎兒出現(xiàn)心臟、骨骼方面的畸型。生殖器皰疹和衣原體感染的孕婦,也會在分娩時傳染給新生兒,使孩子得肺炎、腦炎。
  4、如何預防生殖道感染?
  女生殖道感染預防
 ?、帕私夂驼莆粘R娚车栏腥痉乐沃R,增強自我防范能力。
  ⑵養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,注意性器官衛(wèi)生。如夫妻都應每天清洗外陰;不與他人共用浴盆、浴巾;避免共用不潔馬桶;內(nèi)褲勤換洗,在陽光下曬干;使用清潔的經(jīng)期衛(wèi)生用品。
  ⑶夫妻雙方都要潔身自好,保持單一的性伴侶關系。提倡使用安全套,倡導安全性行為。
  ⑷分娩、婦科檢查、上(?。┉h(huán)、人工流產(chǎn)等應到正規(guī)的醫(yī)院和計劃生育服務機構。
 ?、芍鲃訁⒓由车栏腥镜牟橹?。
  ⑹堅持避孕,防止意外妊娠,減少手術繼發(fā)的感染。
  5、患了生殖道感染和性病怎么辦?
  ⑴堅持早求醫(yī)。尤其注意夫妻(或子女)同時診治,防重復感染。
 ?、茍猿值秸?guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科、泌尿科、男性??苹蚱つw科診治,防止上江湖醫(yī)生的當。
 ?、菆猿职瘁t(yī)囑完成正規(guī)療程,防止前功盡棄。
 ?、燃纫岣呔瑁植灰獙⑸眢w某些不適都看成是生殖道感染或性病。
 ?、刹∮扒屑尚陨?。除艾滋病外,一般生殖道感染及性病均可治愈,但不當性生活會再次感染,并增加治療難度,而且感染一般性病后將增加患艾滋病的風險,因此要杜絕不潔性生活。
  6、常見婦女病防治
  生殖道感染是最常發(fā)生的婦女病,此外,子宮內(nèi)膜異位癥和婦科腫瘤,也是常見的婦女病,并且對婦女的健康危害較大。如疑患病,要及時去正規(guī)醫(yī)院查治。
 ?、抛訉m內(nèi)膜異位癥。主要表現(xiàn)為與月經(jīng)周期同步的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、腰腹疼痛并向陰部、肛門等處放射,可導致不孕。
 ?、茓D女常見腫瘤。腫瘤是嚴重危害人類健康的常見病、多發(fā)病,婦女常見腫瘤有良性、惡性之分,常見的良性腫瘤有乳房纖維瘤、子宮肌瘤等,常見的惡性腫瘤有宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌等。對待腫瘤,不要草木皆兵,談癌色變,但要提高警惕,了解婦女常見腫瘤的防治知識,掌握乳房的自我監(jiān)護和檢查方法,力爭早發(fā)現(xiàn),早治療。
①乳房癌。這是婦女常見的一種惡性腫瘤,發(fā)病年齡多為45-60歲。因為乳房在體表部,所以有條件自我監(jiān)護,在洗澡或換衣時要留意作自我檢查。檢查時先對著鏡子看兩側乳房大小、形態(tài)、高低是否一致;表面是否有靜脈擴張(青盤);皮膚有無潰爛或“桔皮樣”改變,再展開手掌平按乳房,依次從內(nèi)上方、外上方、外下方、內(nèi)下方至乳頭,如摸到腫塊時應仔細檢查,不要抓捏,或請醫(yī)生診治。
②子宮肌瘤。這是女性生殖系統(tǒng)常見良性腫瘤,主要表現(xiàn)為出血、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長,少數(shù)有持續(xù)不規(guī)則出血。
③子宮頸癌。這是女性發(fā)病率最高的惡性腫瘤,多發(fā)生在40歲左右。主要表現(xiàn)為白帶增多(晚期有奇臭)、排液、不規(guī)則出血等。已婚、經(jīng)產(chǎn)、年齡在35歲以上的婦女要加強自我保護意識,定期做婦科檢查,發(fā)現(xiàn)有不規(guī)則出血應及時找醫(yī)生檢查,有重度宮頸糜爛或其他嚴重病變的應及時接受治療并定期復查。
  7、女性人工流產(chǎn)何時做最適宜?應注意哪些問題?
在妊娠50天以上至10周以內(nèi)做人工流產(chǎn)最為適宜。10周以內(nèi)的妊娠婦女,可用吸宮術(負壓吸引術)終止妊娠。10—14周的妊娠婦女只能用鉗刮術終止妊娠。前者手術簡便,反應輕出血少,對身體影響小恢復快;后者手術難度大,出血多,對身體有一定影響,恢復慢。
  需注意:⑴人工流產(chǎn)后注意休息(2周),并預防著涼和感冒,多吃富有營養(yǎng)的食物。
 ?、票3滞怅幉壳鍧嵭l(wèi)生,每天溫開水清洗1-2次,勤換衛(wèi)生巾。1個月內(nèi)禁止坐浴,禁止性生活。
 ?、侨缬邪l(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時去醫(yī)院就診。
  8、反復人工流產(chǎn)會出現(xiàn)哪些危害?
  人工流產(chǎn)是避孕失敗后一種迫不得已的補救手段。偶爾作人工流產(chǎn)對婦女的身體健康影響不大,但是吸宮和刮宮等操作不是在直視下進行,只能憑術者的感覺來進行,操作不當會出現(xiàn)吸宮不全、子宮出血、子宮發(fā)炎、子宮穿孔、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥等并發(fā)癥或后遺癥。
  9、人工流產(chǎn)后最好何時再孕?
  人流后,子宮、卵巢等生殖器官以及機體都有一個恢復的過程,要恢復到正常狀態(tài),需一段時間和進行適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)。由于懷孕,不僅使生殖系統(tǒng)發(fā)生變化,而且全身各系統(tǒng)都將隨之發(fā)生很大變化。懷孕一旦被中斷,全身各系統(tǒng)的變化加上人流失血等對母體的損傷都需要一段時間才能恢復。人流后若很快再次懷孕,受精卵在尚未恢復好的子宮內(nèi)膜上再次著床,便容易發(fā)生自然流產(chǎn)。反復流產(chǎn),不僅影響婦女健康,還增加治療的困難。所以,人流后不要急于馬上受孕懷胎。一般說人流后半年至一年后再懷孕較好。其一,人體和生殖器官能得到充分的休息、調(diào)養(yǎng)和功能的恢復,各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優(yōu)孕、優(yōu)生、優(yōu)育大有裨益。其二,如果第一次人流是因孕卵異?;蚧疾∷拢敲磧纱稳焉锵喔粼竭h,再次發(fā)生異常情況的機會就越少。為了保障母子的健康,孕育優(yōu)秀的下一代,盼子心切的人們切莫著急,人流后要堅持避孕,待一年半載后再懷孕也不遲.


  四、爸媽會遺傳給孩子的10種病
  1.高血壓。父母均患有高血壓者,子女今后患病概率高達45%。建議有家族史的人至少每年定期監(jiān)測血壓;減少鹽的攝入,多吃富含鉀的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等;控制肥胖;戒煙限酒。
  2.糖尿病。父母都有糖尿病者,其子女患糖尿病的機會是普通人的15—20倍。建議高危人群要堅持運動,45歲后每隔3年做次糖尿病常規(guī)檢查。
  3.哮喘。如果父母都有哮喘,其子女患病幾率可高達60%。有哮喘家族史者應避免各種引發(fā)哮喘的環(huán)境,如吸入過敏物質(zhì)、呼吸道病毒和細菌感染等。
  4.抑郁癥。抑郁癥患者親屬中患抑郁癥的概率遠高于一般人,約為10—30倍。如果經(jīng)常出現(xiàn)悶悶不樂、體重顯著增加或減少、失眠或睡眠過多等,要及時就醫(yī)。
  5.乳腺癌。流行病學調(diào)查發(fā)現(xiàn),5%—10%的乳腺癌是家族性的。如發(fā)現(xiàn)有乳頭濕疹、溢液、皺縮,也應引起重視,到醫(yī)院做進一步檢查。
  6.胃癌。調(diào)查發(fā)現(xiàn),胃癌患者的直系親屬得胃癌的危險性比一般人群平均高出3倍。因此,有胃癌家族史者應去醫(yī)院監(jiān)測有無幽門螺旋桿菌感染。
  7.老年癡呆。有家族史者患病率要高出4倍。因此,有家族史的人,50歲以后就應該進行檢查,看有沒有智力方面的障礙。
  8.超重。肥胖者的體重遺傳因素占25%—40%。應控制脂肪和甜食的攝入,經(jīng)常運動。
  9.骨質(zhì)疏松。女人的骨質(zhì)情況和她母親的非常相似。預防要提高鈣和維生素D的攝取。
  10.勃起功能障礙:其兩大病因與遺傳息息相關:一是心理因素,二是心臟病、糖尿病和高血壓等因素。

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