趙軍玲 副主任醫(yī)師 廣西中醫(yī)學院瑞康醫(yī)院 三甲

擅長：能熟練掌握婦科常見疾病的診治,著重于婦科內分泌、腹腔鏡、宮腔鏡婦科手術治療。能熟練掌握各種婦科內鏡手術。

提問

產后要注意飲食、傷口護理、生活習慣等事項。

1、飲食

產后產婦的胃腸道功能比較弱，此時不建議吃過于油膩、辛辣、生冷等刺激性的食物，如肥肉、辣椒、雪糕等，以免加重胃腸道的負擔，出現腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀，影響身體的恢復。建議產婦可以適量吃小米粥、面條、雞蛋羹等清淡、易消化的食物。

2、傷口護理

產后產婦的皮膚會出現傷口，需要及時進行護理，避免傷口受到細菌、病毒等致病菌的感染。因此，建議產婦在產后要注意傷口處的清潔與衛(wèi)生，避免沾水，以免出現傷口感染的情況。

3、生活習慣

產后產婦需要保持充足的睡眠時間，避免熬夜，以免影響身體的恢復。產后產婦還需要避免進行劇烈的運動，以免導致傷口撕裂，影響身體的恢復。

除此之外，產后還要注意情緒穩(wěn)定、適當地下床運動等，如果出現不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。

2022-03-09 17:31

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