瑜伽（英文：Yoga，印地語：???）是一個漢語詞匯，最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。對于一些瑜伽練習(xí)者來說，這可能意味著呼吸，身體，心靈或精神的結(jié)合。對于旅行瑜伽，它可能是一個特殊的聯(lián)合與一個令人難忘的地方。瑜伽練習(xí)要求您提供精神集中，這也許是享受大自然安慰的最令人滿意的方式之一。幸運的是，世界上一些保存最完好的設(shè)施也提供了專門的空間來填補你的靈性。
印度喀拉拉邦
瑜伽士在喀拉拉邦的黑海灘上冥想，俯瞰大海。
如果您正在尋找體驗最純粹的瑜伽形式，那么可能需要前往其出生地的旅程。在印度，西南部的喀拉拉邦提供了世界上最好的阿育吠陀醫(yī)療中心，這是一種替代醫(yī)學(xué)系統(tǒng)和瑜伽的“姐妹”練習(xí)。雖然一些旅行者可能會對阿育吠陀藥物的力量著迷，但其他人可能會選擇簡單地將其作為其眾多流行的阿什拉姆斯寧靜之中加深自己的瑜伽練習(xí)的地點。許多中心提供整體計劃，包括單獨設(shè)計的阿育吠陀療法程序，包括用餐和運動的“處方”，而其他中心則提供烹飪課程，以便您可以將健康和幸福感帶回家。
Montezuma，哥斯達(dá)黎加
哥斯達(dá)黎加的海灘，如Playa Cocolito，是沖浪和瑜伽的理想場所。
沖浪和瑜伽有著天然的搭配 - 既需要穩(wěn)定的注意力，也需要控制呼吸，當(dāng)然還有耐心。哥斯達(dá)黎加可能是享受這個兩全其美運動方式的最佳地點之一。旅行者喜歡Montezuma，因為它有吸引力的當(dāng)?shù)厝撕退囆g(shù)氛圍，更不用說一些美味的素食餐廳。擁有崎嶇多巖的海岸線，與其他受歡迎的附近城鎮(zhèn)如Santa Teresa相比，還不是那么擁擠。如果想要在附近進(jìn)行最好的沖浪，可以沿著北部短途徒步旅行到白沙灘格蘭德（Playa Grande），并在海浪上測試您的平衡。為了您的努力，您可以享用當(dāng)?shù)氐镊{梨冰沙，俯瞰尼科亞灣。
阿馬爾菲海岸，意大利
阿馬爾菲海岸綿延過波西塔諾和意大利那不勒斯。
如果您發(fā)現(xiàn)自己在阿馬爾菲海岸沿岸的第勒尼安海俯瞰農(nóng)場，您將會知道自己做出了明智的決定。Ravello，Praiano和La Selva等城鎮(zhèn)為這樣的冒險提供了理想的環(huán)境。為了獲得真正的精神體驗，您可以花一天時間徒步穿越眾神之路，將風(fēng)景如畫的山頂小鎮(zhèn)Agerola與Nocelle連接起來，輕輕地向下傾斜，欣賞海岸線和卡普里島的壯麗景色。在風(fēng)景秀麗的瑜伽課程之間，新鮮羅勒，橄欖樹和柑橘樹的香氣。
Koh Yao Noi，泰國
沒有地方，像泰國普吉島的查龍寺這樣的地方為瑜伽行程提供了一個寧靜的度假勝地。
關(guān)于瑜伽練習(xí)，你將有可能在昏昏欲睡，未受污染的Koh Yao Noi島上練習(xí)。Koh Yao Noi酒店的當(dāng)?shù)乩蠋熖峁奶﹪嗦糜螀^(qū)的歡迎之旅，提供基于各種瑜伽練習(xí)的課程。通過攀巖的冒險活動增強您的身體鍛煉，或乘坐紅樹林乘坐寧靜的皮劃艇觀賞鮮艷的熱帶植物，青翠的棕櫚樹和充滿活力的蝴蝶。在一個秘密的孤立海灘上度過您的一天，以冥想海洋的節(jié)奏。
秘魯圣谷
Urubamba Valley山谷的全景盡收眼底，是家庭經(jīng)營的Pachamama Wasi度假中心的窗口。
雖然大多數(shù)游客前往秘魯參觀其神秘的廢墟，但至少你可以利用幾個晚上的時間放慢速度，以便在神圣山谷的孤寂中為思想和精神充電。山谷中的許多度假中心都是家庭擁有和經(jīng)營的，提供了一個溫馨的環(huán)境。在這里你通常會發(fā)現(xiàn)一系列跨越古代薩滿教傳統(tǒng)的活動，從公共汗水小屋儀式到古代印加人的圣佩德羅醫(yī)學(xué)實踐，安第斯精神領(lǐng)袖認(rèn)為這些活動有助于與Pachamama建立聯(lián)系。為了幫助你的身體適應(yīng)海拔高度，一些傳統(tǒng)治療師建議喝古柯葉釀造的茶或咀嚼它的葉子。然后前往周圍的景觀，呼吸著世界上最美麗和歷史景觀之一的空氣。早上醒來，享受安第斯山脈的360度全景，并想知道你是否還在做夢。
亞利桑那州塞多納
一名女性在亞利桑那州塞多納附近的銀河下實踐瑜伽。
無論你是否贊同特定的新時代智慧品牌都傾向于這個所謂的“漩渦中心”。一旦你來到這里，你一定會感受到它的磁性。無論是通過引人注目的紅巖山丘還是陡峭的峽谷壁延伸到沙漠景觀。在該地區(qū)，一定要參觀Amitabha Stupa和和平公園，它們位于雷山山腳下的pi?on和杜松松樹之間。根據(jù)佛教傳統(tǒng)，據(jù)說佛塔代表啟蒙思想，作為精神修復(fù)的終極空間。返回搜狐，查看更多
責(zé)任編輯：
