【調(diào)查】中國(guó)心理健康現(xiàn)狀
如今，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注心理健康。事實(shí)上，隨著經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，我國(guó)居民的疾病譜隨之變化，和心理密切相關(guān)的疾病日益增多，心理健康成為我國(guó)重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。
10.3%的人心理健康
近日發(fā)布的中國(guó)城鎮(zhèn)居民心理健康白皮書(shū)指出，中國(guó)城鎮(zhèn)居民心理健康問(wèn)題不容樂(lè)觀。
調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)城鎮(zhèn)居民有73.6%為心理亞健康；16.1%存在不同程度的心理問(wèn)題；心理健康僅占10.3%。
女性心理健康水平顯著低于男性；30-39歲人群心理健康狀況較差、60歲以上人群心理健康狀況較好；喪偶人群心理健康狀況較差、已婚人群心理健康狀況較好；學(xué)歷最高（研究生及以上）學(xué)歷最低（小學(xué)及以下）人群心理健康狀況較差；高中、中專人群心理健康狀況最好。
中國(guó)城鎮(zhèn)居民最突出的三個(gè)心理問(wèn)題是強(qiáng)迫癥、焦慮及人際關(guān)系敏感。
73.6%的人心理亞健康
由于承受壓力過(guò)大，很多人有失眠、焦慮、抑郁等癥狀，他們誤以為自己患了抑郁癥。事實(shí)上，在醫(yī)生看來(lái)，這些人處于心理疾病、心理健康的中間狀態(tài)——心理亞健康狀態(tài)。
此次調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)城市居民心理健康問(wèn)題大多是“亞健康”問(wèn)題、精神病問(wèn)題、青少年心理健康問(wèn)題、老年及婦女心理健康問(wèn)題以及危機(jī)心理問(wèn)題等。
總體來(lái)看，我國(guó)城鎮(zhèn)居民有10.3%的人處于心理健康狀態(tài)，大部分人（73.6%）處于亞健康狀態(tài)，他們目前沒(méi)有明顯的心理問(wèn)題，但已出現(xiàn)不適癥狀，另外 16.1%的人有不同程度的心理問(wèn)題傾向。
專家認(rèn)為，心理健康與生理健康密切相關(guān)。軀體健康狀況越差，心理問(wèn)題發(fā)生率越高。軀體健康人群有4.7%的人有心理問(wèn)題傾向，軀體亞健康和疾病人群中分別有31.4%和50.3%的人有心理問(wèn)題傾向。
心理與社會(huì)因素影響我國(guó)居民身體健康。目前，我國(guó)醫(yī)療機(jī)構(gòu)大多以傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)模式為主，忽視心理健康在健康管理和疾病診療中的地位。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)心理健康服務(wù)需求將越來(lái)越大。 心理咨詢業(yè)有可能成為中國(guó)新興的、快速發(fā)展、有巨大需求、經(jīng)濟(jì)潛力巨大的熱門(mén)行業(yè)。
咨詢?yōu)橹鳌?/p>
適當(dāng)進(jìn)行心理咨詢
在一定條件下，心理亞健康狀態(tài)的人群可向心理醫(yī)生尋求幫助。
首都醫(yī)科大學(xué)景匯泉老師告訴記者，進(jìn)行心理咨詢的人不是病態(tài)人群，通常情況下，心理健康水平低，出現(xiàn)心理障礙，無(wú)法正常學(xué)習(xí)、工作、生活的心理亞健康人群應(yīng)進(jìn)行心理咨詢。近年來(lái)，心理咨詢以學(xué)生、老年人群最多。
怎么選擇心理咨詢機(jī)構(gòu)？景匯泉表示，目前，正規(guī)醫(yī)院和社會(huì)上的心理咨詢?cè)\所都可以進(jìn)行心理咨詢。
目前來(lái)看，醫(yī)院的心理咨詢偏向于心理治療，糾正異常心理。社會(huì)上的心理診所幫助健康人群舒緩心理壓力，調(diào)節(jié)情緒，一般以職場(chǎng)人際關(guān)系、婚戀情感等咨詢?yōu)橹鳌?/p>
A
●你是否陷于生活重重?zé)溃胱稍儏s苦于找不到好老師
B
●你是否渴望心理學(xué)的救贖，想成長(zhǎng)卻找不到同行者陪伴
C
●你是否學(xué)習(xí)很多咨詢技術(shù)，想助人卻發(fā)現(xiàn)多理論少實(shí)操
如果你有上面的困擾
這個(gè)課程專為你定制
精神分析取向心理咨詢
+
個(gè)人成長(zhǎng)實(shí)操團(tuán)體
課 程 內(nèi) 容
每次課程包括張曼老師個(gè)案咨詢演示50分鐘+學(xué)員觀摩、提問(wèn)、答疑和咨客反饋30分鐘，咨客由學(xué)員與課程管理員提前申請(qǐng)確定。
以封閉的團(tuán)體小組活動(dòng)為基礎(chǔ)，為成員提供一個(gè)可以與他人分享情緒困擾，探討生活難題、了解自己、了解他人，更好的理解和處理自己與自己的關(guān)系，自己與他人的關(guān)系問(wèn)題的抱持性環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自己與其他小組成員的共同成長(zhǎng)。通過(guò)每期10次的現(xiàn)場(chǎng)案例演示，處理孤獨(dú)感、抑郁感、焦慮感等創(chuàng)傷性體驗(yàn)，促進(jìn)小組成員的生活與情感發(fā)生明顯改變，提高社會(huì)適應(yīng)力，改善人際關(guān)系。同時(shí)，近距離學(xué)習(xí)心理咨詢的實(shí)操技術(shù)、理論與專業(yè)設(shè)置。
你將獲得
1、初步了解精神分析動(dòng)力學(xué)取向的心理咨詢結(jié)構(gòu)、模式及咨詢中各流派技術(shù)的整合運(yùn)用，包括行為、認(rèn)知、人本等各種心理學(xué)理論。
2、通過(guò)本人主動(dòng)參與案例，體驗(yàn)咨詢以及體會(huì)其他學(xué)員的案例咨詢，更深刻地感受心理咨詢過(guò)程中的張力，處理焦慮、引發(fā)領(lǐng)悟、突破情結(jié)，享受自我探索和成長(zhǎng)的樂(lè)趣。
3、視頻現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操咨詢，現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)督導(dǎo)，充分學(xué)習(xí)體會(huì)咨詢過(guò)程中的移情、反移情，防御機(jī)制，近距離學(xué)習(xí)咨詢技術(shù)，提高成員的感受敏感度和共情能力。
與其他團(tuán)體小組的區(qū)別
成長(zhǎng)針對(duì)性更強(qiáng)，咨客成員提出自己的現(xiàn)實(shí)存在的困擾，老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢，觀察者提出問(wèn)題，咨詢、旁觀、提問(wèn)、答疑，咨客反饋的整個(gè)過(guò)程，也是共同領(lǐng)悟、共同成長(zhǎng)的過(guò)程
適 合 人 群
對(duì)心理學(xué)和精神分析感興趣的人
新手和想繼續(xù)成長(zhǎng)的心理咨詢師
對(duì)自我探索和了解他人感興趣的人
想解決自己生活痛苦與心理困擾的人
課程帶領(lǐng)老師：張曼
資深心理咨詢師
報(bào)名、學(xué)習(xí)安排
2、滿10人開(kāi)班，每周日20:00–21:30，連續(xù)10次，節(jié)假日順延
案例咨詢：50-60分鐘，提問(wèn)、答疑、咨客反饋：30分鐘
3、滾動(dòng)招生，每期10人
學(xué) 習(xí) 費(fèi) 用
1、課程費(fèi)用：698 元/人（10次），10月20日前報(bào)名享受早鳥(niǎo)價(jià)：598元，10月31日前報(bào)名優(yōu)惠價(jià)648元，老學(xué)員享8折優(yōu)惠：560元。
2、預(yù)約個(gè)案咨詢的學(xué)員，繳納咨詢費(fèi)：50元/人次
課程要求
1、課前張曼老師與每位組員簽訂保密協(xié)議，咨詢案例嚴(yán)格遵守個(gè)案咨詢?cè)O(shè)置，所涉及成員個(gè)人信息不得帶出小組外，全程禁止錄音、錄像。
2、每位成員注意個(gè)人隱私暴露程度，同時(shí)有義務(wù)保護(hù)他人隱私。
3、課程學(xué)習(xí)全程封閉，保證學(xué)習(xí)小組的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性、安全性、敞開(kāi)度，實(shí)現(xiàn)每名成員課程學(xué)習(xí)利益最大化。
4、學(xué)員請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)參加課程，中途退出不退費(fèi)，有特殊情況需向管理員請(qǐng)假。
5、個(gè)案咨詢，原則每個(gè)成員一次，如遇空缺，其它成員可以重復(fù)申報(bào)，個(gè)案咨詢提前報(bào)管理員申請(qǐng)。返回搜狐，查看更多
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