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這個(gè)珍搜啦果凍是天然減肥物嗎，

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月29日 07:56

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這個(gè)珍搜啦果凍是天然減肥物嗎，

會(huì)員91253558女18歲已回復(fù)

這個(gè)珍搜啦果凍是天然減肥物嗎，全身都瘦的嗎，有副作用嗎。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

李志勇醫(yī)師河北省邯鄲市臨漳縣章里集鄉(xiāng)北東坊村衛(wèi)生室內(nèi)科一級(jí)丙等

擅長(zhǎng)：內(nèi)科,尤其擅長(zhǎng)上呼吸道感染

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問(wèn)題分析：減肥建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!不論哪種減肥藥都不安全,也沒(méi)有廣告上說(shuō)的那　么管用.
意見(jiàn)建議：　想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較　安全有效.特別注意不要喝酒、肉類(lèi)食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運(yùn)動(dòng)前喝一杯白開(kāi)水.。

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相關(guān)問(wèn)答

吃果凍是不可以減肥的，果凍內(nèi)含有大量的糖分和大量的調(diào)料制作品，攝入到人體后，會(huì)造成人體體內(nèi)新陳代謝淤積，容易引起上火和內(nèi)熱的現(xiàn)象，果凍的大量塑料制品會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞的傷害，對(duì)人體造成胃腸黏膜的刺激，非常容易引起胃腸炎的毛病。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

吃酵素果凍一般可以起到減肥的輔助作用，但是并不能長(zhǎng)期依靠酵素果凍來(lái)減肥。
酵素果凍是一種常見(jiàn)的酵素產(chǎn)品，適量進(jìn)食酵素果凍之后可以促進(jìn)脂肪代謝，并且酵素果凍也起到增加飽腹感的作用，可以降低食欲，所以能幫助減肥。但如果僅吃酵素果凍來(lái)減肥是不科學(xué)的減肥方式，減肥要通過(guò)合理的飲食安排，少吃高糖、高油的食物，并且要加大運(yùn)動(dòng)量，多參加游泳、跳繩、跑步等項(xiàng)目來(lái)加速脂肪消耗。
減肥期間還要保持正常的作息，早睡早起，避免熬夜。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾病；中醫(yī)兒科雜病。

從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，酵素果凍一般不可以減肥。
酵素果凍具有加速腸胃蠕動(dòng)的功能，可以幫助機(jī)體促進(jìn)消化，但本身是沒(méi)有減肥效能的。減肥不能盲目進(jìn)行，一方面要控制飲食，避免吃油膩辛辣的刺激性食物；另一方面可以采用醫(yī)美手段，比如抽脂手術(shù)，這種方法是利用器械將脂肪碎塊抽吸出，以達(dá)到吸收脂肪的目的。
此外，中醫(yī)的穴位埋線也是不錯(cuò)的減肥方法，其通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)和分泌系統(tǒng)，抑制人體的進(jìn)食欲，長(zhǎng)期堅(jiān)持也能達(dá)到減肥的目的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾??；中醫(yī)兒科雜病。

微商賣(mài)的果凍僅能對(duì)減肥起到輔助作用，不一定能夠達(dá)到減肥效果。
微商賣(mài)的果凍中通常含有番瀉葉、植物酶等成分，這類(lèi)物質(zhì)食用易刺激胃腸黏膜，通過(guò)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)以幫助排泄，有助于體重得到暫時(shí)減輕。但在此過(guò)程中可能會(huì)損傷胃腸功能，不利于腸道健康。此外，如果不進(jìn)行長(zhǎng)期飲食控制，體重仍會(huì)有波動(dòng)或反彈風(fēng)險(xiǎn)。因此，微商賣(mài)的果凍并不一定能達(dá)到減肥效果。
如果想要達(dá)到較好的減肥功效，可以前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受埋線減肥。將可吸收蛋白線埋入體內(nèi)，有助于促進(jìn)身體脂肪代謝，幫助改善肥胖，效果較好。在減肥期間，飲食以清淡為主，少食辛辣、油膩食物，以免影響減肥效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

果味型果凍一般不能減肥，如果想要減肥，可以前往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
果味型果凍是一種保健品，其中含有酵素，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而可以預(yù)防便秘。但是一般不具有減肥的效果，不建議患者使用果味型果凍來(lái)減肥。若想要減肥，可以前往正規(guī)醫(yī)院通過(guò)吸脂手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，通過(guò)抽取患者體內(nèi)多余的脂肪，從而可以達(dá)到減肥的效果。需要注意的是，任何手術(shù)都存在一定的風(fēng)險(xiǎn)性，建議手術(shù)前先咨詢醫(yī)生。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

安全，但是不可以長(zhǎng)期服用，酵素其實(shí)就是青梅加工提煉發(fā)酵而成的物質(zhì)，用來(lái)做果凍，應(yīng)該沒(méi)副作用。但青梅加工提煉發(fā)酵過(guò)程或果凍和梅子生產(chǎn)過(guò)程中容易產(chǎn)生雜菌，長(zhǎng)期或大量食用對(duì)身體有害無(wú)益。