導(dǎo)讀：?免疫力是人體自身的防御機制，可以幫助人體識別和抵御外來入侵的病菌等生物。一旦人們免疫功能下降，也就意味著免疫力也會隨之減弱，導(dǎo)致人體發(fā)生各種疾病。今天我們來了解一下：免疫功能低下的原因-免疫功能對人體有什么作用？

免疫功能低下的原因 一般來說，導(dǎo)致人體免疫功能下降的原因往往是因為人們不健康的生活方式導(dǎo)致的：

1、飲食不規(guī)律導(dǎo)致營養(yǎng)不良：對于偏食、挑食的人來說，勢必導(dǎo)致一些維生素和微量元素缺乏，由于身體缺少營養(yǎng)，會導(dǎo)致細胞功能受損，最終影響到人體的整個免疫系統(tǒng)的營養(yǎng)的供給。

2、作息不規(guī)律，過度勞累：說熬夜，睡覺不足，壓力大都會影響到人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，一旦內(nèi)分泌紊亂，人體的免疫力系統(tǒng)也會跟著受到影響，免疫力自然也會下降。

3、心理壓力大：情緒不穩(wěn)定，心理壓力大、抑郁等不良情緒，會影響到植物性神經(jīng)，繼而影響人們的生活行為，造成免疫功能低下的情況。

4、身體自然衰老：大家都知道，人一旦上了年紀(jì)，身體各個機能也退化，免疫力也會因此而下降。身體老化是人體正?，F(xiàn)象，也是引起免疫力下降的根本原因之一。

免疫功能的作用是什么？

1、免疫防御：防御病原微生物侵害機體。當(dāng)該功能過于亢進，發(fā)生超敏反應(yīng);當(dāng)該功能過于低下，發(fā)生免疫缺陷病。

2、免疫自穩(wěn)：人體組織細胞時刻不停地新陳代謝，隨時有大量新生細胞代替衰老和受損傷的細胞。免疫系統(tǒng)能及時地把衰老和死亡的細胞識別出來，并把它從體內(nèi)清除出去，從而保持人體的穩(wěn)定。該功能異常時，發(fā)生自身免疫病。

3、免疫監(jiān)視：清除突變或畸變的細胞，清除腫瘤細胞，破壞已被病毒感染的細胞。當(dāng)該功能發(fā)生異常，細胞癌變將不能得到及時遏制，持續(xù)感染將不能得到及時清除。

以上就是關(guān)于“免疫功能低下”的內(nèi)容。免疫功能是保護我們身體健康的重要前提，而想要免疫功能正常工作，我們就一定要“戒掉”不健康的生活習(xí)慣！

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