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多喝水為什么能提高新陳代謝

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 04:03

精選回答(1)

袁曉勇副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院三甲

擅長(zhǎng)：減重飲食和藥物，糖尿病，糖尿病高危足篩查，糖尿病周?chē)窠?jīng)病變，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，庫(kù)欣綜合征，垂體性侏儒癥

提問(wèn)

多喝水能提高新陳代謝的原因是，喝水量增加可以刺激胃腸道的蠕動(dòng)，幫助腎臟加速代謝，排出機(jī)體的毒素，所以說(shuō)在一定程度上可以起到增加人體新陳代謝的作用。通常如果新陳代謝減慢，可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、嗜睡、乏力等一些低代謝癥候群，而導(dǎo)致新陳代謝減慢的原因，多見(jiàn)于甲狀腺功能減退癥，以及腎上腺皮質(zhì)功能減退癥，這兩個(gè)激素如果下降，機(jī)體的代謝率就會(huì)下降。

嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。嗜睡是一種過(guò)度的白天睡眠或睡眠發(fā)作。這些睡眠階段會(huì)經(jīng)常發(fā)生，且易發(fā)生的時(shí)間不合適宜，例如當(dāng)說(shuō)話、吃飯或駕車(chē)時(shí)。盡管睡眠可以發(fā)生的任何時(shí)間，但最常發(fā)生的是在不活動(dòng)或單調(diào)、重復(fù)性活動(dòng)階段。

癥狀起因：一、環(huán)境因素。如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛(ài)活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。二、身體因素。體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有時(shí)主要的臨床表現(xiàn)是倦怠嗜睡，而其他癥狀如發(fā)燒、白細(xì)胞增多等，反而不甚明顯。三、藥物因素。主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)，另外若有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。四、腦部因素。當(dāng)出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都會(huì)出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。若懷疑是腦部疾病引起的嗜睡時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，以便及早診斷

可能疾?。郝砸腋?nbsp; 慢性疲勞綜合癥性交暈厥小兒暑溫濕熱病

常見(jiàn)檢查：腦脊液腦膜炎球菌抗原半乳糖血癥篩查腦脊液膠體金試驗(yàn) 楓糖尿癥篩查紅細(xì)胞二磷酸甘油轉(zhuǎn)移酶尿維生素B6

就診科室：神經(jīng)

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