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上火能喝酸奶嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月25日 17:02

上火能喝酸奶嗎？

會員47757709男26歲已回復(fù)

上火能喝酸奶嗎？最近起床喉嚨干正常清理鼻孔時有血跡現(xiàn)象上周找過老中醫(yī)看過是肺熱喝過中藥可能天氣突然降低加干燥肺熱還有四五成現(xiàn)在能喝酸奶嗎？網(wǎng)上有說酸奶喝了會上火有的說不會都不知道信誰的所以來請教醫(yī)生您

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

張瀅瀅主治醫(yī)師江漢油田總醫(yī)院中醫(yī)科三級甲等

擅長：擅長中醫(yī)內(nèi)科消化及呼吸

問題分析：你好，根據(jù)你的描述可能是因為生活不規(guī)律或者喝水太少吃辛辣刺激食物后引起的上火。表現(xiàn)為咽喉干燥不適等癥狀。
意見建議：建議你注意休息，有規(guī)律生活，按時作息，多喝水補充身體所需要的水分。喝酸奶太多會加重上火的癥狀。

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焦青主管護師濰坊醫(yī)學院附屬醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：腦血栓后遺癥,老年人腦出血,老年人腦血栓形成,腦腔...

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問題分析：酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵制成的，營養(yǎng)豐富，增進食欲、促進消化，對預(yù)防便秘有一定的作用，利于降血脂，是很好的保健食品，但腹瀉病人、腸道慢性疾患等病人不宜飲用
意見建議：您的這種情況應(yīng)該可以喝酸奶的，但是天氣涼了，如果您有腹瀉建議不宜喝，如無腸道的特殊情況應(yīng)該是有益處的。

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辛峰醫(yī)師濟南市天橋民康診所內(nèi)科

擅長：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病

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問題分析：根據(jù)您所說的情況，酸奶的話，一般性偏溫熱，不排除飲用后加重本身肺熱癥狀的可能，所以最好是暫時避免飲用。
意見建議：如果有出現(xiàn)咽喉干燥以及鼻孔有血的話，首先注意好盡量多食用蔬菜水果，并注意保持好室內(nèi)空氣流通以及濕潤，盡量多飲水，生活中注意好盡量不食用辛辣刺激以及油膩魚腥的食物，以免生熱助火加重癥狀。

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相關(guān)問答

酸奶一般不會上火的，因為酸奶里有一些益生菌，具有調(diào)節(jié)腸道菌群，補充人體正常腸道菌群的作用。酸奶營養(yǎng)價值雖高，但是不宜空腹飲用，同時具有腹瀉的病人，腸道慢性疾患等病人不宜飲用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

每天喝酸奶不會上火，喝酸奶最好的時間是飯后2小時，因為飯后胃液的ＰＨ值上升，這種環(huán)境很適合乳酸菌生長，能讓酸奶的營養(yǎng)充分發(fā)揮。不要腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有ＰＨ值在4以上才能生長，而空腹時ＰＨ都在2以下，所以乳酸菌就會被胃酸殺死，營養(yǎng)價值就會大打折扣。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

不是酸奶的問題?？梢猿运崮?，但不要空腹喝。酸奶是由純牛奶發(fā)酵而成的。乳酸菌除了營養(yǎng)豐富外，還能起到保健和促進消化吸收的作用，所以兒童可以喝酸奶。喝酸奶時，注意蜂蜜的包裝和密封，不要喝剩余的酸奶或開封時間長的酸奶，防止影響到身體的健康。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

喝酸奶是不會導(dǎo)致上火的，可以放心食用，引起上火的原因與喝酸奶是沒有關(guān)系的，往往是過食肥甘厚膩的食物或辛辣刺激性的食物，水分攝入不足，會引起上火的情況發(fā)生，喝酸奶對人體是有一定好處的，適當?shù)暮人崮棠軌蜓a充腸道益生菌，促進腸道蠕動，幫助腸胃消化食物，對習慣性便秘有一定的調(diào)理作用，喝酸奶還能補充蛋白質(zhì)，晚上睡前喝酸奶還能提高睡眠質(zhì)量。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般來說，夏季上火可以喝以下茶。
1.菊花茶：如果有夏季上火的情況，可以喝菊花茶，菊花性寒，菊花茶有助于緩解中暑、上火、咽喉炎、胸悶、頭暈?zāi)垦?、惡心、咽喉腫痛等病癥。
2.涼茶：如果有夏季上火的情況，可以喝涼茶，涼茶具有清熱祛暑的作用。
3.薄荷茶：如果有夏季上火的情況，可以喝薄荷茶，從而一定程度上起到提神醒腦、清熱解暑、促進排尿、緩解水腫等作用。
4.綠茶：如果有夏季上火的情況，可以喝綠茶，有助于緩解中暑、心煩氣躁、口干等病癥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

喝酸奶不可以治口腔潰瘍。口腔潰瘍多數(shù)是由于上火或者是進食辛辣刺激性的食物，導(dǎo)致口腔黏膜出現(xiàn)炎癥性的疾病，主要表現(xiàn)為口腔內(nèi)疼痛、充血、糜爛、白色偽膜形成等現(xiàn)象。治療大多數(shù)需要使用消炎類的藥物聯(lián)合口腔黏膜修復(fù)類的藥物治療。