光對(duì)皮膚的影響和傷害

為什么護(hù)膚？

那么，一個(gè)有趣的問題來了，我們?yōu)槭裁匆米o(hù)膚品呢？目的有兩個(gè)，一個(gè)是加強(qiáng)皮膚的防御能力，一個(gè)是為了美麗！

加強(qiáng)皮膚的防御能力是很好理解的。比如冬天，不使用任何護(hù)膚品的話，臉、手、腿有可能會(huì)干燥起皮，這時(shí)涂點(diǎn)保濕的產(chǎn)品就能起到作用的。

另外一個(gè)更重要的目的就是為了美麗，我們都希望自己的皮膚光滑、細(xì)膩、有彈性、白皙……于是各種琳瑯滿目的護(hù)膚品和化妝品都出來了……

但是，在使用之前，我們得先問問自己的皮膚需要什么保養(yǎng)？

貨車司機(jī)的臉

我們還是從生活現(xiàn)象開始說起：

請(qǐng)看圖4-4，為什么這個(gè)從業(yè)28年的美國貨車司機(jī)左臉老化更嚴(yán)重？

各位看官都知道，美國的駕駛位和我們一樣，在車的左邊，一個(gè)開了28年的貨車司機(jī)，左臉累積的光照光強(qiáng)高于右臉（左臉距離車窗玻璃更近），導(dǎo)致了左臉看上去比右臉老十多歲！

乍一看照片，我也給嚇著了，從皮膚的角度看，這就是光導(dǎo)致的皮膚損傷：皮膚干燥、發(fā)黃、大量的深皺紋、不規(guī)則的色素沉著、各種癌前病變、毛細(xì)血管擴(kuò)張以及血管脆性增加。

幾乎所有我們能想到的皮膚問題都與光照有關(guān)，如色斑、皺紋、松弛及紅血絲等。而且，紫外線對(duì)皮膚的傷害是累積的，每接受一次沒有防護(hù)的日光照射，就向衰老邁進(jìn)了一步?？膳?！

光對(duì)皮膚有損傷

由此可見，避光是很關(guān)鍵的！我為什么不說防曬呢？一來，談到防曬，大家首先想到的是防曬霜；二來，最新研究表明，除了紫外線，可見光和近紅外線也能引起皮膚的老化。所以，遮蔽光線是延緩皮膚光照老化的一個(gè)重要預(yù)防手段（想想剛做完醫(yī)美手術(shù)的是怎么包裹頭部的）。

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