大健康背景下，“送禮送健康”觀念逐漸深入人心。記者采訪發(fā)現(xiàn)，面對即將到來的春節(jié)，保健品的銷售亦進入高峰時期，阿膠、人參、蟲草、維生素片、鈣片等保健類產品十分受捧。不過專家提醒大家，保健品的選購切忌盲目，否則可能會給食用者帶來安全隱患。此外，在選購過程中還有許多“坑”要避免。

    因人而異

    保健品講究“送對”

    保健品即保健食品的通俗說法，我國保健品是屬于食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節(jié)人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。因此在產品的宣傳上，也不能出現(xiàn)有效率、成功率等相關的詞語。

    首先大家需要明確保健食品不是藥品，不能替代藥品用來治療疾病，以免延誤診治。保健食品還不含全面的營養(yǎng)素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食，因為人體需要的各種營養(yǎng)素還是要從一日三餐中獲得。

    當然保健品在一些方面比較好，保健品在固定的保健功能方面可以比營養(yǎng)品獲得的更多，人身體的礦物質并不平衡，所以在某些方面保健品占更大的優(yōu)勢。業(yè)內人士指出，一般來說，適宜服用保健品的是亞健康者、慢性病患者及特定人群。例如，營養(yǎng)不良的貧血患者、免疫功能低下者或肥胖者，或為了美容、增強體質的人等。據悉，國家對保健食品的功能規(guī)定有27種，包括增強免疫力功能、輔助降血脂功能、輔助降血糖功能、抗氧化功能、輔助改善記憶功能、緩解視疲勞功能等。

    國家食藥監(jiān)總局指出，任何保健食品都有一定的適宜人群，有的還標注不適宜人群，消費者在選擇時必須加以注意，仔細閱讀保健食品標簽說明書。消費者應根據產品聲稱的保健功能，結合自己的身體健康狀況，有針對性地選擇保健食品，尤其是老年體弱者、慢性病患者、兒童及青少年、孕婦等特定人群，在選擇保健食品時要謹慎。此外，營養(yǎng)素補充劑類的保健食品，還要注意不要與同類營養(yǎng)素補充劑同時食用，以免補充過量。

    魚龍混雜

    選購認清“小藍帽”

    不可回避的是，當前保健品市場魚龍混雜，不乏資質不高甚至沒有資質的生產商，尤其是一些不法商人給老年人設置“陷阱”，采用各種推銷方式來騙取錢財，如果在一些無良商家的蠱惑下盲目購買保健品，不僅難以起到保健功效，還會損害人的健康。

    例如，有些保健食品的欺詐銷售人員，利用“免費測血壓”、“免費發(fā)雞蛋”等手段，收集老年朋友的相關信息，之后通過精心策劃、組織和夸大宣傳，以舉辦所謂的健康講座、免費活動、專家義診等為名，給老年朋友灌輸所謂的“養(yǎng)生理念”來洗腦。食藥監(jiān)總局提醒大家，保健食品廣告中未聲明“本品不能代替藥物”的，一律不要購買；不要盲目參加任何以產品銷售為目的的知識講座、專家報告等。如果消費者對所購買的保健食品質量安全有質疑，或發(fā)現(xiàn)有虛假宣傳食品和保健食品具有疾病預防、治療功能的，請及時向當?shù)厥袌霰O(jiān)管部門舉報，也可以撥打12331熱線電話投訴舉報。

    值得注意的是，選購保健食品，一定要認準產品包裝上的保健食品標志“小藍帽”及保健食品批準文號（或者備案號），依據其標注的適用人群和保健功能有針對性地選擇。所有的保健食品必須按規(guī)定在產品標簽上標注“本品不能代替藥物”。相關產品注冊或備案信息可在國家和省市場監(jiān)管部門網站查詢。沒有“小藍帽”標識的食品產品宣稱功效、療效均為違法，不要相信。

    此外，消費者應到證照齊全的正規(guī)場所購買產品，特別要注意有沒有營業(yè)執(zhí)照和食品經營許可證。通過網絡、會議、電視、直銷和電話等方式購買產品，也應先行確認資質信息。消費者購買時還應仔細查看外包裝標簽標識相關信息，做好“四不”：不要購買無廠名、廠址、生產日期和保質期的產品；不要購買標簽上沒有食品生產許可證號的預包裝食品；不要購買標簽或說明書中提及可以預防疾病、有治療功能的產品；不要購買標簽上沒有保健食品批準文號，但聲稱是保健食品的產品。楊琳  

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