2022年4月，教育部頒布《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》，新課標頒布一年多，大家都讀懂了嗎？華東師范大學體育與健康學院院長季瀏教授對《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》中提出的體育實踐課課時的教學設計與實施，就如何在體育課中培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，為廣大一線體育教育工作者呈現清晰、可閱讀的“新課標”。

一、課時教學設計和實施的基本要求

（一）聚焦于培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)

《課程標準（2022年版）》指出：體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面。因此，體育與健康課程的教學要圍繞運動能力、健康行為和體育品德三個方面的核心素養(yǎng)展開，而要達到培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的目的，就需要通過每節(jié)課聚焦于核心素養(yǎng)的教學的累積來實現。

（二）與大單元教學設計和實施一致性

大單元教學設計和實施是課時教學設計和實施的主要依據，課時教學設計和實施是大單元教學設計和實施的落實。具體而言，課時教學設計和實施要落實大單元學習目標、教學內容、教學方式方法和教學組織形式的要求和安排，并具體化。課時教學設計和實施不能脫離大單元教學設計和實施孤立地進行。

（三）落實目標引領內容和方法的原則

在撰寫課時教學設計時應該先寫學習目標，再寫教學內容等，這有別于傳統的體育實踐課教學設計先寫內容、后寫目標的格式，“育人中心觀”下的教學設計和實施主要聚焦于學生的核心素養(yǎng)，而核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是以基于核心素養(yǎng)的學習目標為出發(fā)點的，而且教學內容不僅僅指單個動作技術，還包括其他諸多方面的內容。

二、課時教學設計和實施的組成部分

一般而言，體育實踐課課時教學設計和實施由學習目標、主要教學內容、教學重難點、安全保障、場地器材以及課的教學程序等組成。

（一）學習目標

學習目標要基于核心素養(yǎng)來設置，核心素養(yǎng)包括運動能力、健康行為和體育品德三個方面，那么每節(jié)課的學習目標也需對應三個方面的核心素養(yǎng)來設置。由于大單元教學設計和實施中已設置好了每節(jié)課的學習目標，因此，課時教學設計和實施的學習目標基本上就是大單元教學設計和實施中每節(jié)課的學習目標，無須再重新設置，在設置時不能離開大單元教學設計和實施孤立地進行課時學習目標的設置。

（二）主要教學內容

《課程標準（2022年版）》強調某一運動項目的大單元教學以及每節(jié)課都要進行結構化知識和技能教學，因此，單個動作技術代表不了一節(jié)課的所有教學內容，就不應該是每節(jié)課的“教學主題”了。以足球大單元教學為例，未來的教學設計和實施應該是足球第一節(jié)課、 足球第二節(jié)課……足球第十八節(jié)課等，這樣才能體現并做到每節(jié)足球課是在教學生踢足球，而不是學足球的單個動作技術。

（三）教學重難點

傳統的體育實踐課教學設計和實施往往把教學重難點聚焦于單個動作技術方面，教學重難點應該指教學的方方面面的重難點，包括：學生學習態(tài)度和行為方面的重難點，體現“以學生為中心”的理念；運動知識和技能的重難點，體現結構化和完整性教學內容的學習要求；教學方法和教學組織形式的重難點，體現把單純傳授運動知識和技能的過程轉變?yōu)榕囵B(yǎng)學生核心素養(yǎng)的過程的要求等。

（四）安全保障

安全保障是每節(jié)體育實踐課教學需要關注的一個重要方面。它是在保證安全的基礎上讓學生“動”起來、有強度、常比賽，在課時教學設計和實施中，安全保障還應重點關注幾個具體問題：一是教師要非常清楚該節(jié)課的教學內容和方法可能存在的安全隱患。二是上課時要做好安全提示。三是要引導學生做好充分的準備活動，準備活動要由慢到快、循序漸進。四是要安排好學生練習的組織方式，做到有序進行。

（五）場地器材

場地器材對于核心素養(yǎng)的培養(yǎng)同樣重要。這里所說的場地器材更多指如何因地制宜、因“材”施教的問題，因為不同的學校體育教學條件客觀上存在差異。這就需要根據教學條件、學生人數等，特別要從培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的角度合理安排一節(jié)課的場地器材。

三、體育實踐課的教學程序

長期以來，傳統的體育實踐課主要由開始部分、準備部分、基本部分和結束部分組成。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度，每節(jié)體育實踐課都應落實“精講多練”原則，讓學生充分“動”起來，每節(jié)課群體運動密度應不低于75%，個體運動密度應不低于50%。每節(jié)課應達到中高運動強度，班級所有學生平均心率原則上在140~160次/分。此外，根據“教會、勤練、常賽”“提高學生體質水平”“掌握1~2項運動技能”等 要求，原則上開始部分、準備部分和結束部分在10分鐘左右，基本部分在30分鐘左右，保證學生有充分的時間學練運動技能和體能。

我們今天重點講解基本部分，它是一節(jié)課的主體部分，主要指學練運動技能和體能。基本部分包括具體教學內容選編、完整的學習活動設計、多種復雜運動情境創(chuàng)設、多樣化教學方式方法采用及教學時間和運動負荷安排等。其中，就具體教學內容選編而言，應注重結構化運動知識和技能，包括基本動作技術、組合動作技術、戰(zhàn)術及對抗練習、比賽或展示、規(guī)則和裁判的學習和實踐及體能練習等。

就完整的學習活動設計而言，應重視一個活動的整體性。就多種復雜運動情境創(chuàng)設而言，應重視簡單運動情境中等復雜運動情境和復雜運動情境相結合，以復雜運動情境為主。就多樣化教學方式方法而言，應將教師的指導與學生自主、合作和探究學練相結合，將集體操練與分組合作學練、個人探究學練相結合。就體能而言，每節(jié)專項運動技能課都要安排10分鐘左右的體能練習，體能練習包括一般體能和專項體能練習，體現多樣性、補償性、趣味性和整合性。正如上述，基本部分的教學時間原則上在30分鐘左右，也就是說，基本部分除去10分鐘左右的體能練習，剩余的20分鐘左右都是學練運動技能。應根據實際情況合理安排具體教學內容的多少。

基于核心素養(yǎng)的體育實踐課教學與傳統的體育實踐課教學在教育觀念和方式方法上有很大不同。體育教師要排除一切干擾，進行“自我革命”，勇于實踐探索，善于反思總結，就會使體育實踐課教學“舊貌換新顏”，學生就會從我們的教學改革中顯著受益，學生的核心素養(yǎng)就會獲得良好的發(fā)展。

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