隨著氣溫逐漸下降，你是否會(huì)有這樣的體會(huì)——跟剛剛過(guò)去的夏天比起來(lái)，胃口在秋冬季節(jié)里不知不覺(jué)變得越來(lái)越大了，每天下午坐在辦公桌前就想喝一杯奶茶，一到周末就想著冒熱氣的火鍋、烤肉、麻辣燙，睡覺(jué)之前總想來(lái)塊甜點(diǎn)??

是不是開(kāi)始隱隱擔(dān)心自己體重，怕這個(gè)冬天胖上加胖，胖到親媽都認(rèn)不出？

為什么大家都怕長(zhǎng)胖？

有人說(shuō)胖了拍照不好看

有人胖了穿不上漂亮的衣服！

小編想說(shuō)，你們說(shuō)的都對(duì)！

肥胖的確會(huì)影響顏值和身材！

但如果你只關(guān)注顏值和身材

就太太太單純了！

世界衛(wèi)生組織已經(jīng)正式

將肥胖定義為一種疾?。?/p>

1

肥胖癥是指機(jī)體脂肪總含量過(guò)多和/或局部含量增多及分布異常，是由遺傳和環(huán)境等因素共同作用而導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。

肥胖不僅會(huì)影響顏值，還會(huì)引發(fā)一系列健康問(wèn)題，如增加高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病、心肌梗死、卒中、睡眠呼吸暫停綜合癥、部分腫瘤等多種慢性病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致一系列社會(huì)和心理問(wèn)題，大大增加居民們的衛(wèi)生保健服務(wù)支出。

2

可以說(shuō)，肥胖嚴(yán)重威脅著人們的健康，降低人們的生活質(zhì)量，已成為一個(gè)嚴(yán)重的公共健康問(wèn)題。

嚴(yán)重到什么程度呢？

嚴(yán)重到國(guó)家都出手的程度了，相關(guān)部門(mén)推出一系列鼓勵(lì)民眾自我監(jiān)測(cè)、積極管理健康的政策：

年初發(fā)布《成人肥胖食養(yǎng)指南(2024年版)》和《兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南（2024）版》；

年中國(guó)家衛(wèi)健委等16部門(mén)聯(lián)合啟動(dòng)“體重管理年”活動(dòng)；

近日國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)辦公廳又發(fā)布《關(guān)于組織開(kāi)展2024年全民健康生活方式宣傳月活動(dòng)的通知》。

也就是說(shuō)，減肥已經(jīng)不只是個(gè)人的事情了，網(wǎng)友還將2024年命名為體重管理元年。

話說(shuō)回來(lái)，雖然肥胖可能會(huì)“致病”，但是從現(xiàn)在起認(rèn)真調(diào)整好自己的體重，大部分問(wèn)題都可以迎刃而解。

?當(dāng)你減掉自身體重的5%，你的血壓、血脂、血糖、脂肪肝都會(huì)得到明顯改善；

?當(dāng)你減掉自身體重的10%，肥胖相關(guān)疾病的的發(fā)病率大大降低。

減肥好去處

所以

如果你胖出了病

減重刻不容緩！

什么？

都2024年了

你還在節(jié)食減重？

真心勸你趕緊停止！

給大家安利一個(gè)減肥好去處——

羅湖區(qū)人民醫(yī)院體檢科體重管理中心

是的，你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)

咱羅湖人

也有自己的體重管理中心啦！

這里有

科學(xué)詳細(xì)的評(píng)估問(wèn)卷

安全精準(zhǔn)的檢測(cè)儀器

專業(yè)的醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師

個(gè)性化的減重方案

我們的目標(biāo)是

為超重、肥胖人群

制定個(gè)性化、科學(xué)、規(guī)范的減重方案

提供非藥物干預(yù)的體重管理

進(jìn)行一對(duì)一的生活方式指導(dǎo)

助力科學(xué)減重、健康塑身！

一句話

為超重患者

「一站式」解決肥胖問(wèn)題?。?/p>

體重管理

什么時(shí)候開(kāi)始都不晚

晚的是不開(kāi)始！

想健康瘦下來(lái)的親們

趕緊掃描二維碼預(yù)約就診吧～

風(fēng)里雨里我們?cè)诹_湖等你

只為幫你瘦下來(lái)～

我們?cè)谶@里

地址

國(guó)貿(mào)體檢部：深圳市羅湖區(qū)南湖街道南湖路3007號(hào)國(guó)貿(mào)商業(yè)大廈二期3樓C336診室

置地體檢部：深圳市羅湖區(qū)南湖街道春風(fēng)路3038號(hào)置地廣場(chǎng)3樓19號(hào)診室

出診時(shí)間

上午：8:00~12:00（周一到周六）

下午：14:00~17:00（周一、周二、周三、周五）

咨詢電話

18806654736

來(lái)源：體檢科

文中所用圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

公開(kāi)渠道不能識(shí)別其來(lái)源且僅作為科普傳播素材非商業(yè)用途，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。

相關(guān)知識(shí)

分娩有妙招，羅湖區(qū)人民醫(yī)院產(chǎn)科教您輕松“解鎖”順產(chǎn)密碼
科學(xué)減重，享“瘦”健康
全新定義“科學(xué)減重” 平安健康保險(xiǎn)發(fā)布醫(yī)學(xué)級(jí)體重管理服務(wù)方案
河?xùn)|區(qū)體醫(yī)融合普及全民健康生活方式暨“減脂增肌 健康體重”專項(xiàng)行動(dòng)實(shí)施方案
科學(xué)飲食，健康減肥！常熟市沙家浜鎮(zhèn)昆承湖村開(kāi)展《吃對(duì)才會(huì)瘦》好書(shū)分享活動(dòng)
安徽省印發(fā)實(shí)施方案 全力推動(dòng)公立醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展
科學(xué)減重，健康享「瘦」
華為發(fā)布兩大智慧醫(yī)療場(chǎng)景方案，助力數(shù)字健康高質(zhì)量發(fā)展
為中國(guó)人量身打造的減脂健康飲食方案
老年人健康管理工作方案 制定老年人健康管理方案(8篇)

網(wǎng)址: 安全減重，健康「享瘦」！羅湖區(qū)人民醫(yī)院為您量身定制減脂方案→ http://m.gysdgmq.cn/newsview75360.html