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糖尿病可以喝蕎麥粥嗎

會(huì)員17628551男32已回復(fù)

糖尿病可以喝蕎麥粥嗎

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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于飛醫(yī)師威縣章臺(tái)中心衛(wèi)生院內(nèi)科一級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：胃、十二指腸潰瘍,慢性糜爛性胃炎,膽汁返流性胃炎

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問(wèn)題分析： 可以啊 要是喝粥的話就要把主食降一點(diǎn)下來(lái) 蕎麥性寒微苦有點(diǎn)不好消化 可以和小米等谷物一起熬制 給你推薦個(gè)很好的主食 把蒸熟的南瓜和三和面加少量面粉在上鍋蒸熟（發(fā)面的） 這樣吃又營(yíng)養(yǎng)又降糖 我吃了好久了 血糖控制的很好 都沒(méi)有吃藥

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糖尿病患者不建議吃蕎麥粥。
蕎麥粥稀食，糖尿病患者食用血糖上升快，波動(dòng)較大。患者可引起糖尿病酮癥等急性并發(fā)癥。也容易出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的慢性并發(fā)癥，如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病血管病變等。對(duì)于糖尿病患者，即使需要合并其他疾病也要進(jìn)行對(duì)癥治療。但降糖處理是基礎(chǔ)和前提。嚴(yán)格溫和的降糖治療，可以為其他疾病的治療奠定堅(jiān)持的基礎(chǔ)。

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擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

糖尿病能喝蕎麥粥。
蕎麥對(duì)糖尿病、冠心病、高血壓的食療效果為醫(yī)學(xué)界和營(yíng)養(yǎng)學(xué)界公認(rèn)。特別是苦蕎，中醫(yī)認(rèn)為其性寒味苦為寒涼藥。苦排凈，間接有陰，具有止渴清熱泄火、治療糖尿病的作用。蕎麥粥，常見(jiàn)家常菜，口感爽口，是生活中常見(jiàn)的主食。蕎麥蛋白質(zhì)含有豐富的蓖麻毒素成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富，蕎麥含有豐富的膳食纖維，營(yíng)養(yǎng)保健作用強(qiáng)。蕎麥中煙酸和蘆丁、蘆丁具有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護(hù)視力、預(yù)防腦血管出血的作用。

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擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

糖尿病不可以喝紅酒。
不只是紅酒，任何含酒精成分的飲料或酒類，都不建議食用，包括白酒、果酒、啤酒、黃酒等，酒精的攝入會(huì)增加心血管疾病發(fā)生，而且糖尿病患者是心血管疾病的高發(fā)人群，如果食用酒類，會(huì)增加心腦血管疾病發(fā)生的幾率，所以不建議喝紅酒和其他酒。
糖尿病患者可以多喝溫白開(kāi)水，可以加速身體的代謝，排除體內(nèi)的廢物。

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糖尿病患者可飲用奶粉。
另糖尿病患者在日常生活中要多吃蔬菜和水果。奶粉中含有較多的鈣，糖尿病患者應(yīng)酌情補(bǔ)充，每日可補(bǔ)服500毫升，但推薦應(yīng)飲用無(wú)糖奶粉。糖尿病患者應(yīng)該多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食物，不要多食肉類和油炸食品。糖尿病患者要堅(jiān)持糖尿病飲食，定期監(jiān)測(cè)血糖，防止低血糖反應(yīng)發(fā)生。平時(shí)要堅(jiān)持有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉，注意皮膚的防護(hù)，避免了機(jī)械損傷。

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糖尿病患者可飲米湯。
由于米湯無(wú)脂肪，低糖、低蛋白食品，糖尿病病人吃米湯，并不引起病人血糖增高、失控的局面，因此，糖尿病患者可與米湯同服，同時(shí)提示糖尿病患者的飲食應(yīng)盡量避免高糖，高脂肪的攝入、高熱量食品，如漢堡、蛋糕等食物。還要多吃新鮮的蔬菜水果，有利于血糖的控制。按時(shí)服用控制血壓的降壓藥，不可以隨意降低藥量。

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糖尿病患者通常需要喝少量燕麥粥。
糖尿病患者在日常生活中為了控制血糖，必須嚴(yán)格服用降糖藥，同時(shí)也要注意飲食。燕麥與小麥、玉米相比，淀粉含量明顯低，煮粥不會(huì)引起血糖過(guò)度波動(dòng)。同時(shí)燕麥含有大量的膳食纖維，可以減緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定血糖。平時(shí)要多吃富含維生素和纖維素的蔬菜，需要注意的是，有些燕麥在添加糖的未來(lái)口感中添加糖。所以買的時(shí)候一定要買好的。因?yàn)樘悄虿⌒枰刂蒲恰?/p>

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