怎樣加快水腫消退呢

2021-01-24 137人閱讀

王靜

中醫(yī)內(nèi)科

主治醫(yī)師

鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院

近來(lái)，有很多朋友問(wèn)怎樣加快水腫的消退呢?

首先要弄明白水腫的原因，才能更好更快的消除水腫。想要加快水腫的消退，飲食上一定要淡一些，吃的過(guò)咸，容易引起水腫，本身有水腫朋友也會(huì)加重加重水腫。所以清淡的飲食有利于消除水腫。其次，如果是下肢的水腫，可以適當(dāng)抬高下肢。比如坐著的時(shí)候，把下肢抬高，睡覺的時(shí)候用一個(gè)枕頭放在腳下面，都可以起到抬高下肢，加快水腫消退的作用。如果是面部，眼睛的浮腫，睡覺前兩個(gè)小時(shí)，最好不要喝水，可以冷敷面部，配合適當(dāng)?shù)陌茨γ娌?，可以加快水腫的消退。對(duì)于容易水腫的朋友，平時(shí)可以用紅豆薏米煮水，可以幫助消退水腫。

加快水腫的消退也可以用藥，比較快的是服用速尿。如果需要經(jīng)常服用，需要加服一個(gè)螺內(nèi)酯，防止出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂。

發(fā)現(xiàn)水腫后，要積極尋找原因， 有一些水腫是藥物引起的， 如果是藥物引起的水腫，停服藥物后，水腫就可以消退，一些高血壓的藥物會(huì)引起下肢的水腫，如果水腫厲害，需要調(diào)換藥物。

引起水腫的疾病還是很多的，最常見的是心血管疾病，腎病。如果發(fā)現(xiàn)自己有水腫，同時(shí)伴有其他的癥狀，比如尿少，小便有泡沫，眩暈等，建議還是去醫(yī)院就診，明確是什么疾病，對(duì)癥下藥，對(duì)癥治療，這樣才能更快的消退水腫哦。

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