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壓力管理與心理健康92分答案.doc

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月22日 16:43

壓力管理與心理健康92分答案.doc

壓力管理與心理健康 1.()年,中國心理衛(wèi)生協(xié)會在科協(xié)的支持下開展了關(guān)于“中國人心理健康狀況及促進策略研究”這一項目,專門對企業(yè)家做了相關(guān)調(diào)查(3.0分) A.2006 B.2007 C.2008 D.2009 我的答案:C?答對 2.面對壓力,不同人表現(xiàn)出的樂觀與悲觀在于()。(3.0分) A.以人的習慣性思考方式有關(guān) B.人們對惡劣情境的解釋習慣和解釋的形態(tài)不同 C.面對問題的解決辦法不同 D.所出社會、家庭對其個人的影響不同 我的答案:B?答對 3.您是否已經(jīng)完成了該課程的學習?(3.0分) A.是 B.否 我的答案:A?答對 4.我們平常所說的壓力,在專業(yè)層面叫做()。(3.0分) A.壓力源 B.單一性壓力 C.疊加性壓力 D.破壞性壓力 我的答案:A?答對 5.基于組織特點的組織干預(yù)策略,首先應(yīng)讓員工感受到()。(3.0分) A.員工總是感覺到組織的支持感 B.團隊的感受來自于組織對它的支持 C.工作環(huán)境的改變 D.面對壓力的不適應(yīng)可以適時作出改變 我的答案:A?答對 6.我們平常所說的壓力,在專業(yè)層面叫做壓力源,它不包括哪種構(gòu)成因素?()。(3.0分) A.環(huán)境因素 B.組織因素 C.政治因素 D.個人因素 我的答案:C?答對 7.關(guān)于換角度的說法錯誤的是()。(3.0分) A.心累的時候換個角度看世界,抱怨的時候換個方法看問題 B.壓抑的時候換個環(huán)境深呼吸,郁悶的時候換個環(huán)境找快樂 C.困惑的時候換個角度去排解,煩惱的時候換個思路去思考 D.猶豫的時候換個思路去選擇,自卑的時候換個想法去對待 我的答案:C?答對 8.基于職業(yè)特點的組織干預(yù)策略,也就是說從組織層面、可以做一個壓力評估及組織改變,它包括團隊訓練、壓力的訓練、拓展訓練、工作環(huán)境的改變、()、教育培訓、心理咨詢服務(wù)等手段。(3.0分) A.面對壓力應(yīng)對方式的選擇 B.消除對壓力的不適應(yīng)、不健康的反應(yīng) C.正確掌握壓力應(yīng)對方式 D.心理健康的宣傳 我的答案:D?答對 9.美國于()年成立總統(tǒng)心理健康委員會.并在中央情報局設(shè)有“性格以行為分析中心”,用以分析各國元首及其團隊的人格結(jié)構(gòu)、思維方式、行為習慣、決策方式以及決策規(guī)律和模式,為其外交和軍事服務(wù)。(3.0分) A.1971 B.1972 C.1973 D.1974 我的答案:B?答對 10.下列屬于壓力預(yù)警中生理信號的是()。(3.0分) A.頭疼的頻率增加 B.指責、抱怨他人 C.缺乏注意力 D.煩躁、喜怒無常 我的答案:A?答對 11.下列屬于壓力預(yù)警中認知信號的是()。(3.0分) A.頭疼的頻率增加 B.指責、抱怨他人 C.缺乏注意力 D.煩躁、喜怒無常 我的答案:C?答對 1.中央情報局設(shè)有“性格以行為分析中心”,用以分析各國元首及其團隊的()、決策方式以及決策規(guī)律和模式,以為其外交和軍事服務(wù)。(4.0分)) A.人格結(jié)構(gòu) B.觀點立場 C.思維方式 D.行為習慣 我的答案:ACD?答對 2.壓力的功能從兩個實驗可以得出以下哪些意義? ()。(4.0分)) A.生命活動的維持需要一定水平的外界刺激 B.壓力對于人類的生存來說具有基本的生物學意義 C.壓力對人的成長、發(fā)揮其潛能有著一定的作用 D.壓力對人的健康有著較壞的影響 我的答案:ABC?答對 3.壓力預(yù)警包括哪幾個方面? ()。(4.0分)) A.生理信號 B.行為信號 C.認知信號 D.情緒信號 我的答案:ABCD?答對 4.壓力管理的策略有哪些? ()。(4.0分)) A.理解壓力的應(yīng)對過程 B.面對壓力應(yīng)對方式的選擇 C.消除對壓力的不適應(yīng)、不健康的反應(yīng) D.正確掌握壓力應(yīng)對方式 我的答案:ABCD?答對 5.暗示性語言對健康的影響包括()。(4.0分)) A.正性影響 B.負性影響 C.積極影響 D.消極影響 我的答案:AB?答對 6.關(guān)于健康問題,這里不是指疾病,它與()相關(guān)。(4.0分)) A.家庭矛盾的衍生 B.生活習慣(飲食、睡眠) C.人際交往 D.處理壓力與憤怒的方式 我的答案:BCD?答對 7.面對壓力的解決措施有()。(4.0分)) A.解決問題的方式 B.求助的方式 C.利用團隊的資源 D.自我調(diào)節(jié) 我的答案:BCD?ABCD BC BD CD都是錯誤的,自己蒙吧! 8.基于職業(yè)特點的組織干預(yù)策略,也就是說從組織層面、可以做一個壓力評估及組織改變,它包括團隊訓練、()、拓展訓練、()、()、教育培訓、心理咨詢服務(wù)等手段。(4.0分)) A.壓力的訓練 B.消除對壓力的不適應(yīng)、不健康的反應(yīng) C.工作環(huán)境的改變 D.心理健康的宣傳 我的答案:ACD?答對 9.造成當下心理壓力的因素包括()。(4.0分)) A.生活節(jié)奏的加快 B.人員之間的競爭 C.各種頻繁的災(zāi)難 D.家庭壓力的劇增 我的答案:ABD?ABCD A

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