朋輩團體心理輔導(dǎo)在大學生積極心理健康教育中應(yīng)用

朋輩團體心理輔導(dǎo)在大學生積極心理健康教育中應(yīng)用 　　摘 要：本文介紹了積極心理健康教育在大學生心理健康教育中的特點，并介紹以班級為單位的朋輩團體心理輔導(dǎo)實踐模式的構(gòu)建及其體現(xiàn)出的積極心理健康教育的優(yōu)勢。通過對于朋輩團體心理輔導(dǎo)在班級建設(shè)中的實際應(yīng)用案例的分析，闡明以班級為單位的朋輩團體心理輔導(dǎo)在大學生心理健康建設(shè)工作中的積極作用和應(yīng)用前景。 　　關(guān)鍵詞：朋輩團體；心理輔導(dǎo)；大學生；積極心理健康教育 　　中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1002-4107（2013）05-0083-02 　　隨著經(jīng)濟發(fā)展和社會進步，大學生心理健康教育愈來愈受到人們的關(guān)注。黨和國家政府對此也高度重視，教育部分別于2002年和2003年相繼下發(fā)了《普通高等學校大學生心理健康教育實施綱要》和《關(guān)于進一步加強高校學生管理工作和心理健康教育工作的通知》，就進一步加強大學生心理健康教育工作作了全面部署，并明確指出：“普通高等學校大學生心理健康教育工作的主要任務(wù)是：根據(jù)大學生的心理特點，針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困難，提高健康水平，促進德智體美等方面全面發(fā)展?！盵1]但目前我國大學生心理健康教育中仍存在著偏差，主要表現(xiàn)在以下幾個方面： 一是心理健康教育工作者很少把注意力放在廣大的普通學生身上[2]；二是把心理教育的對象局限在有心理障礙的少數(shù)學生身上，把心理問題等同于心理疾病[3]。如何改進當前我國高校大學生心理健康教育工作，讓全體大學生都能夠獲益，并具有真正的心理健康？積極心理學具有矯治大學生的心理問題，又發(fā)展大學生積極心理的新理念，而在班級范圍內(nèi)開展的朋輩團體心理輔導(dǎo)，則具有涉及面廣，有針對性地引導(dǎo)大學生認識自我、實現(xiàn)自我，挖掘大學生的潛能和品質(zhì)的特點，我們通過對大學三、四年級學生的實踐，收到良好成效。 　　一、朋輩團體心理輔導(dǎo)和積極健康心理學 　　1969年美國維蘭德發(fā)表了關(guān)于她利用受過訓練的學生在咨詢團隊中幫助其他同學的研究報告，從而開啟了朋輩心理輔導(dǎo)領(lǐng)域的研究大門[4]。而馬歇爾夫也曾對朋輩心理輔導(dǎo)下過這樣的定義：非專業(yè)心理工作者經(jīng)過選拔、培訓或者監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相當?shù)氖苤咛峁┚哂行睦碜稍児δ艿娜穗H幫助的過程[5]。而朋輩團體心理輔導(dǎo)正是基于這些朋輩心理輔導(dǎo)的理論而推出的一種新興的心理輔導(dǎo)形式，以朋輩（朋友或者同輩，在本次的實踐中為各班的心理委員）為策劃者與活動引導(dǎo)者來在同齡群體內(nèi)進行一次以心理健康為主題（具體主題由策劃者確定）的團體活動。 　　積極心理學由美國當代著名的心理學家Martin E.Seligma發(fā)起于20世紀末。積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W[6]。積極心理學關(guān)注人的積極品質(zhì)、潛力、美德等自身的積極因素，幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并獲得良好的生活。當前，積極心理學不僅在心理學領(lǐng)域里取得了巨大的成就，而且其思想已廣泛應(yīng)用到教育學、社會學、管理學和經(jīng)濟學等多個領(lǐng)域。 　　二、朋輩團體心理輔導(dǎo)的實踐及其積極心理健康教育的特征 　　以班級為單位的朋輩團體心理輔導(dǎo)按以下模式架構(gòu)，每個院系配備1―2名專業(yè)心理咨詢師，他們主要負責對心理委員的選拔和定期培訓，組織較大型的心理健康宣傳活動，對到訪的學生進行專業(yè)的心理輔導(dǎo)等工作；其次，每班設(shè)置一男一女兩名心理委員，心理委員可以由班里同學推薦產(chǎn)生也可以由專業(yè)咨詢教師選拔產(chǎn)生。心理委員產(chǎn)生后，必須進行團體心理輔導(dǎo)的相關(guān)知識及技能的培訓并通過考試。學校會為考試合格的心理委員頒發(fā)證書，考試不合格的不能擔任本班的心理委員。心理委員的主要工作是以組織活動的形式在班級同學間宣傳心理健康知識，例如：心理健康圖片展、班級心理團輔等。另一項重要工作是策劃、組織和實施以班級為單位的朋輩團體心理輔導(dǎo)，主題可包括大學生主觀幸福度與自信心培養(yǎng)；大學生情緒、壓力與時間管理；大學生人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力訓練和培養(yǎng)；大學生職業(yè)規(guī)劃；如何處理大學生情感；新形勢下大學生理想與信念等。主題可根據(jù)大學生所處年級不同而適時調(diào)整?；顒拥男问胶椭黝}均由學生為主策劃，要求專業(yè)教師對學生上交的活動方案進行修改，并對活動形式予以必要的指導(dǎo)，同時對活動反饋記錄進行總結(jié)和點評。活動開展時，班里的同學圍坐在一起，在心理委員的指導(dǎo)下進行較深入的交流，包括自己的夢想、對未來的憧憬、人生態(tài)度、處事原則等等，彼此敞開心扉，袒露自己的內(nèi)心世界，或許會發(fā)現(xiàn)平時嘻哈打笑的同學原來有細膩敏感的一面，平時表面沉穩(wěn)內(nèi)向的同學卻有一顆熱情洋溢的心。同學間的認識更進了一步，友誼也更深厚了一層，也有助于性格內(nèi)向

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