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瘦身:真人講述 點穴減肥讓我瘦了10斤 健康養(yǎng)生 酷健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 03:23

  喜歡看金庸武俠小說的女fans們,對“點穴”是不會感覺陌生的。不過,現(xiàn)在竟然有不少美容院把“點穴”用到減肥這事上了。

  體驗者:王蘋 24歲 化妝師

  減肥前:62公斤

  減肥后:57公斤

  減肥成果:10斤

  有一位曾做過點穴減肥的女同學向我推薦了點穴減肥:讓那些穿著白大褂的醫(yī)生在身上推推捏捏,點點穴就可以輕松減肥,效果不錯。一直為肥胖而發(fā)愁的我,一聽這種方法就喜歡上了。

  一個療程16次,480元,一個月做完。給我做治療的大夫認為我的問題主要在于腹部贅肉比較多,先應重點做腹部減肥。

  她讓我平臥在按摩床上,開始幫我按摩腹部。治療完后,她再三交代我:減肥期間,不能吃油膩、甜食,尤其是睡覺前不能吃東西。不要三頓飯一次不落,因為沒有大的消耗,就不要吃那么多飯了。

  第二次去做點穴減肥的時候,大夫先是在我的肚皮上抹了什么油,然后就開始大力的按摩積壓,主要集中在頭部、腹部、胳膊和腿部的一些穴位,感覺有點疼,不過還能忍受。搓揉10分鐘后,又讓我趴在床上,用拳頭使勁地在背上敲打。

  這期間,我的確如大夫所說的,非常耐餓,再也沒有按常規(guī)一天吃過三頓飯,午餐大部分時間吃點水果、蔬菜就打發(fā)了,晚上一般也不怎么吃東西。相反,吃多了就有堵、慌、惡心等難受的感覺。

  點穴減肥是隔天進行一次,我第三次去的時候,就已經(jīng)覺得自己的身體開始發(fā)輕,呼吸都比從前順暢了許多。做完16次后,再過磅秤,比第一次過磅秤整整瘦了10斤。

  我已經(jīng)結(jié)束點穴減肥一個多月了,還沒有反彈,飲食也基本恢復正常了,當然平時我也沒有大吃大喝,飲食比較注意。

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