減脂期間想喝飲料？選對(duì)飲料輕松掉秤！
夏天減脂，飲料也能甜滋滋！
不同品牌、口味和容器大小的飲料，熱量可是大不相同哦！

這些飲料要避開！
1??冰紅茶
2??水晶葡萄
3??茶π
4??冰糖雪梨
5??水溶C
6??椰汁
7??可口可樂(lè)
8??果粒橙

?這些飲料可以放心喝！
1??元?dú)馍?br> 2??烏龍茶（三得利、康師傅）
3??AD鈣奶
4??茉莉清茶
5??輕果茶
6??茉莉?yàn)觚?br> 7??茶萃

熱量計(jì)算公式：熱量值??0.24??飲料的毫升數(shù)/100。
例如：一瓶500ml的冰紅茶，營(yíng)養(yǎng)成分表顯示能量是165KJ，那么它的熱量就是165??0.24??500/100=198大卡。

???了解自己的體質(zhì)非常重要，每個(gè)人的體質(zhì)不同，減脂的效果也會(huì)有所不同。我們?yōu)榭蛻籼峁﹤€(gè)性化的減脂方案，幫助他們輕松達(dá)到減脂目標(biāo)。

錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣比攝入過(guò)多的熱量更可怕。我們的客戶無(wú)需節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，只需配合我們的方案，3個(gè)月內(nèi)保守減重15~40斤（基數(shù)在110斤以上的）。如果沒(méi)有達(dá)到目標(biāo)，全額退款。

???人的體質(zhì)有9種，每種體質(zhì)的減脂效果不同。我們根據(jù)客戶的體質(zhì)，量身定制減脂方案，幫助他們?cè)谙奶烨皩?shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。

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