懶人快速減肥??安全有效，?副作用……
想要五一前快速瘦下來去旅游嗨皮的姐妹
一定要試試生姜紅茶??減肥法，即安全又快速。食材做法簡單，特別適合上班族，學生黨。

生姜紅茶減肥法原理
1、從中醫(yī)的角度紅茶和生姜有暖身作用。飲用生姜紅茶有益增強身體代謝機能，提高脂肪的燃燒率。促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外。斷食結(jié)束后，可以持續(xù)減肥的效果。

2、生姜紅茶中的生姜能刺激血液循環(huán)，令體溫升高，而從綠茶中加以發(fā)酵制成的紅茶，進入人體內(nèi)能制作出熱能。兩種減肥食物的作用相乘，能有效提高新陳代謝，改善易胖體質(zhì)，這就是生姜紅茶的減肥魅力!

生姜紅茶巧飲減肥
1、生姜紅茶每天喝2-6杯為適中，如果想促進減肥，在早上喝一杯能迅速開啟減肥“按鈕”，升高體溫，提高代謝。

2、沐浴前喝一杯，能促進排汗與利尿。容易手腳冰冷的寒性體質(zhì)人群，每天喝些生姜紅茶，不久就能改善易胖體質(zhì)，同時也會令你暖和起來哦!

2023-10-28 06:39

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