【來源：掌上春城】

掌上春城訊9月25日，西山區(qū)永昌小學邀請國家青少年心靈成長導師蔡旭為五、六年級同學開展生理健康主題講座。

蔡旭用生動形象的語言和圖文并茂的課件，為同學們詳細講解了青春期的生理特點和心理變化。

講座分設男、女生專場，女生以“守護花季呵護青春 女孩你已長大”為主題，講解青春期的相關知識以及如何正確對待生理心理變化，從而減少生理期尷尬，增強自我保護意識，促進身心健康成長，自信地度過青春期，同時強調個人衛(wèi)生、健康飲食和保暖問題，以及如何正確地清潔身體、保持良好的生活習慣；男生以“青春的密碼 男孩你在正悄悄的長大”為主題，從飲食、運動、睡眠、學習和休閑娛樂方面提倡健康的生活方式，告訴大家學會自我保護，了解自己的身心變化，積極應對青春期的挑戰(zhàn)，健康自信地成長。在互動環(huán)節(jié)，同學們積極提問老師耐心解答，現(xiàn)場氣氛熱烈。

通過講座，同學們知道了如何對待青春期的困惑和恐懼，學會了正確認識和理解生理變化，了解自我保護自我。學校表示將繼續(xù)關注學生的身心健康，開展更多豐富多彩的教育活動。

昆明日報全媒體記者：李靜

責編：曾欣

編審：沙蘭梅

終審：周健軍

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網址: 永昌小學開展青春期生理衛(wèi)生健康教育講座 http://m.gysdgmq.cn/newsview648156.html