問

羅卜的功效與作用

提問時間：2019-09-18 05:46

最近總是感覺眼睛很容易疲勞，且總是很容易生病，去看醫(yī)生的時候，醫(yī)生數(shù)平時要多吃胡蘿卜。胡羅卜的功效與作用都有哪些呢？

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

胡蘿卜里面含有大量的維生素A，胡蘿卜素等，它對于人的眼睛的正常發(fā)育是很有好處的，一定程度上可以治療夜盲癥。它里面的大量植物纖維素，具有極強的吸水性，阿紫腸道里面體積很容易發(fā)生膨脹，從而加強腸道蠕動，減少便秘。
并且維生素a也是人體的骨骼發(fā)育的必需品，能夠幫助細胞的快速增值以及生長，尤其是對于嬰幼兒有很重要的意義，適量的吃，還能夠增強免疫能力。

回復(fù)時間：2019-09-18 06:46

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