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超級補血的紅棗紅豆湯

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 14:53

超級補血的紅棗紅豆湯

超級補血的紅棗紅豆湯的做法

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人心難測7744的廚房  人心難測7744

用料  

紅豆 250克 紅棗 35顆 糖或者蜂蜜 適量

超級補血的紅棗紅豆湯的做法  

把紅棗和紅豆拿回來用清水淘洗，浸泡一個晚上，然后國內(nèi)放清水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮兩小時，關(guān)火即可，喜歡吃甜的可以加適量的糖或者蜂蜜在里面！這道糖補氣，補血，適合需要補氣血的人喝！

超級補血的紅棗紅豆湯的做法 步驟1

小貼士

紅豆和紅棗一定要提前泡一段時間！

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補血

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該菜譜發(fā)布于 2020-07-01 13:53:30

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