4-6個(gè)月的baby還是屬于喝湯粥的時(shí)期，媽媽們?yōu)榱私o寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就變花樣的做湯，今天呢 ，袋鼠媽媽也做了一款湯，就是牛肉胡蘿卜土豆湯，那么我們一起去看看吧！

食譜原料：

胡蘿卜25克，土豆25克，牛肉湯約200克，黃油和番茄醬少許。

制作方法：

先把鍋置火上加熱，放入少許黃油待溶化;將研碎的胡蘿卜末放入鍋內(nèi)煸炒數(shù)下，再放入煮熟研碎土豆泥一起煸炒片刻，然后加牛肉湯和少許番茄醬，混合一起攪拌均勻成糊狀即可。

食譜類(lèi)別：

六個(gè)月寶寶食譜

營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：

牛肉蛋白質(zhì)中所含的人體必需的氨基酸成分豐富，故營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，牛肉還含有種種含氮物質(zhì)的特殊成分，如：肌醇、黃嘌呤、次黃質(zhì)、?；撬幔肿恿枯^低的蛋白質(zhì) (如際類(lèi)、胨類(lèi))、肽類(lèi)(如肌肽、鵝肌肽)、氨基酸(如丙氨酸、谷氨酸、天門(mén)冬氨酸、亮氨酸)、尿酸、尿素氨;又含不含氮的化合物如脂肪、乳酸、糖元、無(wú)機(jī)鹽等。

另外，袋鼠媽媽告訴大家哦：胡蘿卜的維生素A是骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育的必需物質(zhì)，有助于細(xì)胞增殖與生長(zhǎng)，是機(jī)體生長(zhǎng)的要素，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義;土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進(jìn)脾胃的消化功能。

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