在這個炎熱的夏天，整個人每天都是大汗淋漓的，那么對于女性來說問題就來了在這個炎熱的夏天怎么才能美美的呢？現(xiàn)在小編為大家介紹一款對女性來說是夏日必備飲品的番茄小黃瓜汁。

番茄大家都知道，含有大量的胡蘿卜素，維生素C,維生素B族，吃生的能補充維生素C，吃煮熟的能補充抗氧化劑，對于女性來說是是減肥美顏的最佳水果。

小黃瓜也稱水果黃瓜，含有胡蘿卜素、抗壞血酸、硫胺素、核黃素及其他對人體有益的礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。新鮮的小黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環(huán)，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效果。

那么番茄小黃瓜汁怎么制作呢？

1.準備三條小黃瓜，一個西紅柿清洗干凈。

2.先把小黃瓜切塊加入些許冷開水榨汁。

3.再把西紅柿切塊加上蜂蜜，混合這之前榨好的小黃瓜汁一起榨汁即可飲用。

番茄小黃瓜汁具有凈血，對身體浮腫有利尿作用，可以調(diào)節(jié)身體機能，美容減肥，是夏天女性保健美容的絕佳圣品。返回搜狐，查看更多

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