八個(gè)月成功減掉120斤?。。?/h1>

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年01月15日 01:03

(2007-07-10 20:27:06)

他人的成功經(jīng)驗(yàn)無疑是對(duì)自己最好的激勵(lì)!

各方面的原因(哎，找借口)沒有進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，再有又吃多了，

熱量消耗不掉，總是來來回回的在原有基礎(chǔ)上浮動(dòng)一兩斤，

哎，最終上周的成果是只減了一斤。。。

以后貪吃前一定要先看看下面這圖!!!

1米81的趙奕然，八個(gè)月，成功減掉120斤!!!

2005年最重時(shí)體重175斤，現(xiàn)在是100斤!!!

建議大家有空多看看央視的<健康之路>，相當(dāng)不錯(cuò)的節(jié)目!

央視網(wǎng)上也有視頻看http://www.cctv.com/program/jkzl/01/index.shtml

六月底播出的<減肥正當(dāng)時(shí)>，向大家強(qiáng)烈推薦!節(jié)目涉及到了減肥的方主面面!
· 減肥正當(dāng)時(shí)——太胖了

· 減肥正當(dāng)時(shí)——管住嘴

· 減肥正當(dāng)時(shí)——邁開腿

· 減肥正當(dāng)時(shí)——找醫(yī)生

其中“邁開腿”這期中請(qǐng)來就是第一張圖中的趙奕然，265斤的他用了八個(gè)月，成功減掉120斤!!!他的成功經(jīng)驗(yàn)足以激勵(lì)我們將健康減肥進(jìn)行到底!!!

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網(wǎng)址: 八個(gè)月成功減掉120斤?。?！ http://m.gysdgmq.cn/newsview1883738.html

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