首頁> 中醫(yī)科> 吃香菜對身體有什么好處？那吃香菜對身體有什么好處？

問

吃香菜對身體有什么好處？那吃香菜對身體有什么好處？

提問時間：2020-10-15 15:22

香菜營養(yǎng)價值是很高的，姐姐在很多猜中都要放，那吃香菜對身體有什么好處？

答醫(yī)生回復(fù)

香菜有這些好處：
1、開胃健脾，吃飯之前，吃一些涼拌的香菜，有增進食欲的作用，尤其是對于胃口不好的人。
2、潤腸通便，可吸收胃中的大量水分，讓進入腸胃的食物濕度增加，刺激腸道蠕動，促進食物殘渣的排泄。
3、預(yù)防和治療感冒，尤其是對于細菌性感冒有一定的預(yù)防作用。
4、延緩衰老、美容皮膚，維生素C含量很高，具有很強的抗氧化作用。
5、保肝明目，促進視紫紅質(zhì)的合成，減緩肝細胞衰老，起到保護肝臟和明目的作用。

回復(fù)時間：2020-10-15 16:28

相關(guān)知識

生吃蔬菜對身體有什么好處
吃香菇有什么好處呢？
吃什么對減肥有好處
吃蔬菜對身體有什么好處呢
【吃蔬菜對身體有什么好處呢】
經(jīng)常吃蔬菜對身體有什么好處？
常吃新鮮蔬菜對身體有什么好處？
生吃蔬菜有什么好處？
香水噴多了對身體有什么害處
秋季吃香菜有哪些好處

網(wǎng)址: 吃香菜對身體有什么好處？那吃香菜對身體有什么好處？ http://m.gysdgmq.cn/newsview542994.html