匿名用戶

2013.09.12 回答

 紅妝美容學校老師推薦幾款食療排毒湯類，對于日常的 身體排毒可以起到輔助的作用。  1　一、黃瓜雞蛋紫菜湯 　　原料：黃瓜 1條，紫菜適量，雞蛋1個 　　做法： 　　1、鍋中放入清水、姜片燒開。 　　2、紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片。 　　3、濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，最后加鹽和香油 調味出鍋。  2　二、枸杞山藥湯 　　原料：山藥 300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋 30毫升 　　做法： 　　1、山藥削皮，放入冷水中浸泡片刻。枸杞用清 水洗干凈，再放入溫水中浸泡至完全發(fā)起。 　　2、將山藥切成6厘米長、1厘米寬的條。 　　3、鍋中放入適量的熱水，大火燒沸后將山藥條 和枸杞放入氽煮3分鐘，取出放入涼水中沖涼，然后 瀝干水裝盤待用。 　　4、鍋中保留少許氽煮山藥的熱水，再放入冰糖 用小火慢慢煮至全部融化，然后倒入白醋，將湯汁稍 稍收稠，制成酸甜汁。將酸甜汁倒在枸杞山藥上，浸 泡30分鐘即可。  3  三、蜂蜜雪梨羹 　　原料：雪梨2個，蜂蜜30克 　　做法： 　　1、雪梨洗凈切塊。 　　2、準備幾個燉盅，分別放入雪梨塊、蜂蜜及涼 白開水。 　　3、將燉盅放入蒸鍋中，隔水燉半個小時即可。

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