目的：系統(tǒng)評價不同運動處方對肥胖青少年身體形態(tài)、運動能力及血脂水平的影響效果，并根據(jù)不同情況提供最優(yōu)運動處方。方法：計算機檢索中國學術期刊數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫、中文科技期刊全文數(shù)據(jù)庫，檢索期限均從各數(shù)據(jù)庫建庫開始至2016年11月，全面收集運動干預肥胖青少年的實驗研究，應用Cochrane偏倚風險評估工具、Revman 5.3軟件對納入研究進行方法學質量評價，運用stata12.0軟件進行統(tǒng)計分析。結果：納入33篇研究文獻，共1 399名肥胖青少年，文獻質量為A級的8篇、B級的14篇、C級的11篇。Meta分析結果：肥胖青少年BMI、BF%均有下降，分別下降了0.84個標準差、3.89個百分點；通過回歸分析，確定實驗周期是引起B(yǎng)MI異質性的來源之一；肥胖青少年腰圍、臀圍、WHR分別下降了7.02 cm、4.32 cm、0.024個百分點；肺活量和VO2max得到明顯提高，提高了291.17 mL、1.21個標準差；肥胖青少年血脂水平得到改善，TC、TG、LDL-C分別下降了0.39 mmol/L、0.24 mmol/L、0.37 mmol/L，HDL-C升高了0.2 mmol/L。結論：運動干預能有效改善肥胖青少年身體形態(tài)、運動能力及血脂水平。肥胖少年運動減肥效果好于青年；與臀圍相比，腰圍下降更加明顯。

Abstract

Purpose:To evaluate the effect of different exercise prescriptions on obese adolescent's body form,sports ability,and the effect of blood lipid levels systematically,and present optimal exercise prescription according to the different situations of patients.Methods:using computer to retrieve CNKI,Wan-Fang,VIP database,all the retrieval time was from the start for building a database to Nov.2016.Exercise intervention in obese adolescent's experimental researches are comprehensive collected using the Cochrane bias risk assessment tools to evaluate the methodological quality of included studies,Revman 5.3 software for methodological quality assessment included in the study and having a statistical analysis with stata12.0 software.Results:There are 33 research literature,1 399 obese adolescent,quality for A grade 8 references,14 for class B and C grade 11.Meta-analysis showed that obese adolescents' BMI and BF % are decreased by 0.84 percentages and 3.89 standard deviation respectively.Through the regression analysis,the authors determine that the experiment cycle is one of the sources of BMI heterogeneity caused.Obese adolescents waist circumference,hip circumference,WHR fell by 7.02cm,4.32cm and 4.32 percentage points;Lung capacity and VO2max increased by 291.17 mL and 1.21 standard deviations significantly;Obese adolescents blood lipid level improved,TC,TG and LDL-C were decreased by 0.39 mmol/L,0.24 mmol/L and 0.24 mmol/L,and HDL-C increased by 0.2 mmol/L.Conclusions:Exercise intervention can effectively improve the body configuration,obese adolescents exercise capacity and lipid levels.The weight-losing effect for obese adolescents is better than that of young people.Compared with hips,waistline is decreased more significantly.

關鍵詞

肥胖青少年 /運動 /減肥效果 /meta分析{{custom_keyword}} /

Key words

obese adolescent /exercise /weight-losing effect /meta-analysis{{custom_keyword}} /

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腳注

基金

國家社會科學基金項目（15BTY023）；江蘇省體育局廳級項目（ST14101203）；江蘇省普通高校研究生科研創(chuàng)新計劃項目（KYLX16_1234）。

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網(wǎng)址: 我國肥胖青少年運動減肥效果的meta分析 http://m.gysdgmq.cn/newsview529304.html