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青少年時期是人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好人格和個性，提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，對學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育是重要且必要的。

中學(xué)生普遍存在的一些困惑是什么呢？

（一）、適應(yīng)不良由于生活、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境發(fā)生了重大改變，學(xué)生的心理、行為特征無法適應(yīng)，出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致自我迷茫、困惑、苦悶、迷失、煩躁、失眠或日夜顛倒、不善于與人交往，難以融入新環(huán)境、情緒不穩(wěn)，沖動任性，等一系列問題，尤其在初一、高一新生中表現(xiàn)明顯。

（二）、青春期心理轉(zhuǎn)變青春期有以下三個方面的重大心理變化

(1)情感更深刻，認(rèn)識能力進(jìn)一步發(fā)展。

(2)自我認(rèn)識和自我評價能力初步發(fā)展。

(3)性意識的萌發(fā)。

這一時期的學(xué)生十分敏感，很容易出現(xiàn)叛逆心理。

（三）、他們會遇到生活中的各種問題與困難,無論是學(xué)習(xí)成績不理想帶來的困擾和其他同學(xué)在交往中存在的一些問題,這些生活中看似瑣碎的問題,往往會對學(xué)生產(chǎn)生極大的影響。懂得正確地面對與處理生活中的各種困難與障礙是學(xué)生心理素質(zhì)的一種良好體現(xiàn),也是對學(xué)生實(shí)施心理健康教育應(yīng)有的內(nèi)容。

（四） 、學(xué)生出現(xiàn)的第一個叛逆期是在中學(xué)，這個叛逆期不可小視，這個時候他們會有自己的一些想法，渴求外面的世界，所以這一時期，對孩子進(jìn)行心理教育，在學(xué)習(xí)和生活上多以鼓勵為主，當(dāng)然適當(dāng)?shù)呐u也是合適的，但一定要注意語言的表達(dá)。

如何引導(dǎo)和中學(xué)生健康的心理

改變評價方式，學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價。一些教師憑主觀感情,偏愛成績好的尖子生,對中層生漠不關(guān)心,對后進(jìn)生全盤否定,出語不遜,這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響,可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理,甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會產(chǎn)生不良影響,嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國普通教育之父″“德囯教師的教師″的19世紀(jì)德國資產(chǎn)階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是惡劣的行徑”。

我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國教育的優(yōu)點(diǎn),英國教師對評價時從不吝嗇自己的溢美之詞,對學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中,一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們對待每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁,絕對不能諷刺學(xué)生,應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生。我們教師缺乏這種對學(xué)生太求全責(zé)備了,我們應(yīng)學(xué)會贊美讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵。教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。

十年樹木，百年樹人，老師既要扮演好傳道授業(yè)解惑者的角色，還要關(guān)注學(xué)生的身心健康，使學(xué)生各方面得到健康發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格，樹立正確的人生觀和價值觀

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