首頁(yè) 資訊 '告別油膩！春節(jié)必備的爽口...@小張的社?？破盏膭?dòng)態(tài)

'告別油膩！春節(jié)必備的爽口...@小張的社?？破盏膭?dòng)態(tài)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 07:17

"告別油膩！春節(jié)必備的爽口小菜，讓你吃得健康又美味！" [慶祝]

年夜飯解膩開(kāi)胃菜

快過(guò)年啦！大魚(yú)大肉免不了，來(lái)點(diǎn)清爽的小菜吧！爽口美味，高顏值，冰箱里放一放，隨時(shí)吃，當(dāng)零食也不錯(cuò)，簡(jiǎn)單快手，學(xué)起來(lái)！

1?? 涼拌黃瓜
2?? 菠蘿拌白蘿卜
3??? 泡椒藕片
4?? 梅子小番茄

小技巧：用代糖和無(wú)糖雪碧更健康哦！我用的是太古羅漢果代糖，最近剛在《中國(guó)好營(yíng)養(yǎng)百場(chǎng)直播》學(xué)到的，1:1替代白砂糖，保存方便，溶解快，0糖0脂0卡，純天然原料，羅漢果甜苷，甜味純正，輕松無(wú)負(fù)擔(dān)。除了做菜，飲品里也能加，超好喝！

我覺(jué)得年夜飯的油膩是每年都讓人頭疼的問(wèn)題，但今年，有了這四款解膩開(kāi)胃的小菜，一切都不是問(wèn)題！清爽美味，簡(jiǎn)單快手，讓人眼前一亮，再也不用擔(dān)心過(guò)年吃得太油膩了。

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