粉哥導讀：

正值開學季，在這個春季長高黃金期，許多寶媽寶爸們希望給自家孩子補充充足的營養(yǎng)，包括骨骼發(fā)育、大腦發(fā)育、視力發(fā)育、免疫力等各個方面。因此，有許多用戶在后臺問粉哥，該怎么挑選合適的兒童奶粉？今天，粉哥就來跟大家好好聊一聊兒童奶粉~

想要孩子長高高

骨骼發(fā)育營養(yǎng)很重要

據(jù)《生命時報》發(fā)布的《2023身高現(xiàn)狀報告》，中國成人和兒童身高在近20年穩(wěn)步增長，不少家長也將孩子的身高發(fā)育作為“頭等大事”。而3-6歲又是孩子成長的關(guān)鍵時期，這個階段的孩子每年身高大概要增長5-7cm，體重大約增加3kg[1]。但根據(jù)《中國兒童身高管理現(xiàn)狀調(diào)研報告》顯示，我們國家大約還有54.2%的兒童，當前身高水平還沒有達到遺傳身高[1]。因此，助力孩子骨骼健康發(fā)育非常重要，寶爸寶媽們可不能忽視。

寶媽寶爸們在挑選兒童奶粉時，可以關(guān)注含有骨骼發(fā)育相關(guān)營養(yǎng)成分的兒童奶粉，較為熱門的骨骼相關(guān)營養(yǎng)成分有鈣、水解蛋黃粉、初乳堿性蛋白（CBP）、維生素D、維生素K等。

鈣：鈣可以助力兒童骨骼發(fā)育和長成，促進其生長發(fā)育。

水解蛋黃粉：水解蛋黃粉是以雞蛋蛋黃為原料，經(jīng)過一系列工藝步驟加工而成的營養(yǎng)素。它能夠促進骨骼因子的產(chǎn)生，強化骨骼的韌性；還能促進鈣的吸收，抑制鈣的過度流失，從而促進孩子骨骼的健康成長[2-3]。初乳堿性蛋白：初乳堿性蛋白（CBP）是從牛初乳中分離出來的活性蛋白，能夠促進骨骼新陳代謝，助力孩子骨骼生長；初乳堿性蛋白還可以促進鈣的吸收與利用，有利于孩子骨骼的生長發(fā)育[4-5]。維生素D：維生素D能夠助力維持人體內(nèi)鈣、磷平衡，促進鈣吸收，維護孩子骨骼健康。

維生素K：維生素K可以促進鈣沉積于骨骼，對孩子的骨骼健康有積極作用。下面為大家梳理出超80款添加了骨骼發(fā)育相關(guān)營養(yǎng)成分的兒童奶粉，供大家參考挑選：

（以上為不完全統(tǒng)計，點擊圖片放大即可查看）

想要孩子聰明視力佳

腦視力發(fā)育少不了

除了想要孩子快快長高外，孩子的腦力發(fā)育、視力發(fā)育也是許多寶媽寶爸所關(guān)注的。哈佛大學兒童發(fā)展研究中心發(fā)現(xiàn)，孩子大腦發(fā)育有個“黃金期”，大腦“黃金期”被分成了3歲前、3-6歲、7-10歲這3個階段。其中，3-6歲被稱為大腦發(fā)育的“黃金中期”，這個時期作為孩子們大腦發(fā)育的快速時期，腦重量會持續(xù)增加，5歲時將達到成人腦重量的90%[6]。此外，3-6歲也是孩子視力發(fā)育的成熟期，更是出現(xiàn)近視的高發(fā)期，據(jù)調(diào)查，2023年我國6歲以下兒童近視率為14.5%[7]，因此在此階段助力孩子眼睛保護與發(fā)育同樣非常重要。

寶媽寶爸們在挑選兒童奶粉時，可以關(guān)注含有腦視力發(fā)育相關(guān)營養(yǎng)成分的兒童奶粉，較為熱門的腦視力相關(guān)營養(yǎng)成分有DHA、N-乙酰神經(jīng)氨酸、葉黃素、玉米黃質(zhì)等。

DHA：DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，影響著嬰幼兒早期智力、視力和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

N-乙酰神經(jīng)氨酸：N-乙酰神經(jīng)氨酸參與神經(jīng)興奮與傳導，也可作為抗黏附劑助力孩子免疫[8]。

葉黃素：葉黃素主要存在于眼部組織，為視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，有助于助力寶寶視力神經(jīng)發(fā)育，保護視網(wǎng)膜和眼睛。

玉米黃質(zhì)：玉米黃質(zhì)主要集中在視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)中心，用于視網(wǎng)膜的形成和保護[9]。下面為大家梳理出部分添加了腦視力發(fā)育相關(guān)營養(yǎng)成分的兒童奶粉，供大家參考挑選：

（以上為不完全統(tǒng)計，點擊圖片放大即可查看）

想要孩子少生病

免疫營養(yǎng)很關(guān)鍵

最近有開學季=生病季的說法，因為有許多孩子在開學進入校園后，就開始出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、鼻炎、拉肚子等不良反應。出現(xiàn)這種現(xiàn)象主要有四項原因：現(xiàn)在正處于春夏交替時期，氣溫變化大且頻繁，免疫力較低的孩子更易生??；孩子進入陌生的環(huán)境容易產(chǎn)生緊張、焦慮等情緒，這會進一步影響影響脾胃運化，精神疲勞，進而生?。婚_學后日常飲食會發(fā)生變化，容易影響孩子食欲，進一步增加生病幾率；最后是進入集體生活后，交叉感染概率增加，孩子也更易生病。

因此，為了助力孩子們健康、開心的進入校園生活，除去日常的防護外，孩子們免疫力的增強也是許多寶媽寶爸關(guān)注的重點。寶媽寶爸們在挑選兒童奶粉時，可以關(guān)注含有免疫相關(guān)的營養(yǎng)成分的兒童奶粉，較為熱門的免疫相關(guān)營養(yǎng)成分有乳鐵蛋白、HMO等。

乳鐵蛋白：乳鐵蛋白被譽為“健康的第一道免疫防線”，它有助于寶寶提升免疫力、助力鐵離子吸收和腸道健康等多重功能[10]。

HMO：HMO能夠助力調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、改善人體腸道菌群微生態(tài)、維持腸屏障，增強孩子抵抗病原菌感染能力并促進其神經(jīng)發(fā)育[11]。下面為大家梳理出超90款添加了乳鐵蛋白或HMO的兒童奶粉，供大家參考挑選：

（以上為不完全統(tǒng)計，點擊圖片放大即可查看）

好啦，今天的內(nèi)容就到這里啦！您知道該如何選擇適合自家孩子的兒童奶粉了嗎？如果您想了解更多關(guān)于奶粉的信息，可以給我們留言哦。比奶粉，上奶粉智庫！

參考資料：

[1]羅才芳，林琴.身材矮小兒童骨齡和雙能X線骨密度的特點及其相關(guān)性分析[J].影像研究與醫(yī)學應用,2020,4(22):47-49.

[2]吳靜,宋興安,堀江健二,金武祚,劉立明.水解蛋黃粉改善鼠骨代謝和生長的研究[J].食品科學,2012,33(23):327-330.

[3]常璟宇.新資源食品——水解蛋黃粉[J].中國食品,2011,(09):63.

[4]徐濤，徐雷，張芬等.一種新型健骨的堿性蛋白蛋白質(zhì)粉及其制備方法,CN109527590A[P]. 2019.

[5]Matkovic V. Skeletal development andbone turnover revisited. J Clin Endocrinol Metab. 1996 Jun;81(6):2013-6.

[6]Golden NH, Abrams SA; Committee onNutrition. Optimizing bone health in children and adolescents. Pediatrics. 2014Oct;134(4):e1229-43.

[7]activity and sedentary behaviour[J]. Br J Sports Med. 2020, 54(24): 1451-1462.

[8]程家麗,王竹,劉婷婷,沈箷,楊月欣.唾液酸的生物活性及其在乳品中分布[J].食品研究與開發(fā),2016,34(4):216-220.

[9]向智男,寧正祥.功能性色素——玉米黃質(zhì)的特性、提取及其研究應用[J].食品與機械,2005,{4}(01):74-77.

[10]中國營養(yǎng)學會婦幼營養(yǎng)分會.乳鐵蛋白嬰幼兒健康效應專家共識[J].臨床兒科雜志,2018,36(11):884-888.

[11]劉長鳳,陳改云,呂全軍. 腸內(nèi)營養(yǎng)支持對化療患兒營養(yǎng)狀況的影響[C].中華護理學會. 全國內(nèi)科護理學術(shù)交流暨專題講座會議論文匯編. 2004: 3.

相關(guān)知識

抓住長個兒“黃金季”?中醫(yī)推拿助孩子長高
春天來了！科學育兒抓住孩子生長黃金季
春季是兒童增高黃金期
抓住孩子長高黃金期 挖掘生長潛能
春季長高“黃金期”，別再認為“長高=補鈣”了，附寶寶長高攻略
益嬰美首開兒童奶粉分階營養(yǎng)補給先河 領(lǐng)跑科學育兒新賽道
益嬰美首開兒童奶粉分階營養(yǎng)補給先河，領(lǐng)跑科學育兒新賽道
3款兒童春季養(yǎng)生湯家長要會做
有機奶粉=配方簡單？這款奶粉打破你的看法
春季長高黃金期，幫助孩子“躥一躥”，這些運動快收藏

網(wǎng)址: 抓住春季長高黃金期！超100款兒童奶粉營養(yǎng)分析，這些配方有亮點 http://m.gysdgmq.cn/newsview426547.html