裹保鮮膜跑步會(huì)有什么副作用嗎？

會(huì)員33358583女20歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳喬醫(yī)師上海欣安醫(yī)院皮膚科無(wú)

擅長(zhǎng)：全科醫(yī)生臨床

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問(wèn)題分析：你好，裹保鮮膜跑步減肥是不科學(xué)的，嚴(yán)重情況會(huì)導(dǎo)致暈厥低血糖。保鮮膜裹住透氣性很差，給人感覺(jué)更悶熱一些；其次在高溫天氣里，濕潤(rùn)的環(huán)境不利于正常組織器官如皮膚的呼吸，毛孔會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的堵塞
意見(jiàn)建議：在高溫天氣里劇烈運(yùn)動(dòng)，包裹住保鮮膜還會(huì)加劇人體缺水，嚴(yán)重的還會(huì)有昏倒、低血糖情況出現(xiàn)。不建議包裹保鮮膜減肥。

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裹保鮮膜一般能瘦肚子，但建議患者合理利用這種方式來(lái)瘦身。
保鮮膜的透氣性比較低，在肚子上裹上保鮮膜，可以讓肚子被密閉起來(lái)，此時(shí)可以再進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，從而讓肚子處的溫度上升，加速肚子內(nèi)部的脂肪快速燃燒和分解，從而達(dá)到瘦肚子的效果。但建議患者不要長(zhǎng)時(shí)間使用該方式來(lái)減肥，否則可能會(huì)產(chǎn)生一些副作用。比如可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚的汗液和其它代謝產(chǎn)物無(wú)法及時(shí)排出體外，從而造成毛囊堵塞，出現(xiàn)毛囊炎的問(wèn)題。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常包保鮮膜減肥沒(méi)有效果，還容易對(duì)人體健康造成一定的損害，具體內(nèi)容如下：
減肥主要是需避免脂肪過(guò)多囤積在體內(nèi)，所以可通過(guò)控制熱量攝入以及促進(jìn)脂肪消耗相結(jié)合，便有助于達(dá)到瘦身塑形的目的，而一般包保鮮膜減肥沒(méi)有效果，因?yàn)樵摲绞綄?duì)脂肪消耗沒(méi)有作用，并且還可能影響機(jī)體細(xì)胞的正常代謝，造成皮膚功能紊亂，出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、刺痛等癥狀，對(duì)人體健康造成一定的損害。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

纏保鮮膜一般不可以減肥。
纏保鮮膜是通過(guò)將局部脂肪收緊，來(lái)達(dá)到塑性的效果，只是看起來(lái)能夠瘦身，但是實(shí)際上并沒(méi)有達(dá)到減肥的目的。相反纏保鮮膜還對(duì)身體有一定的危害，容易導(dǎo)致局部血液不通，進(jìn)而會(huì)造成患者出現(xiàn)紅腫、脹痛等癥狀。如果患者想要減肥，可以前往正規(guī)醫(yī)院通過(guò)吸脂術(shù)進(jìn)行改善，吸脂術(shù)是利用器械通過(guò)皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪碎塊抽吸出來(lái)，進(jìn)而能夠達(dá)到減少脂肪的效果。另外，患者平時(shí)要長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制飲食。還可以通過(guò)使用針灸進(jìn)行改善，能夠加快體內(nèi)的代謝，也可以起到減肥的作用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

一般情況下，吃乳癖消的副作用可能有惡心、腹脹。具體分析如下。
乳癖消是一種中成藥，其主要功能是活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)，服藥的患者很少會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。只有少部分平時(shí)脾胃功能較弱的患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、腹脹等胃腸道反應(yīng)?；颊叻幮枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。
患者需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，一旦出現(xiàn)不適，需立即停藥并前往醫(yī)院治療。

吳國(guó)君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：普外科常見(jiàn)病及疑難病癥的診治，尤其對(duì)甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對(duì)甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

酵素的副作用和危害，主要有以下幾點(diǎn)，過(guò)敏反應(yīng)。少部分人進(jìn)食后，會(huì)引起皮疹、瘙癢、出汗、腹痛等不良反應(yīng)，因此對(duì)酵素過(guò)敏者應(yīng)該禁用。目前市場(chǎng)上，很多酵素是自制的，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)配方，糖的含量超標(biāo)，糖尿病病人應(yīng)該慎用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

保鮮膜減肥法大多堅(jiān)持一周就有效果了，保鮮膜減肥裹每次十分鐘左右即可，利用的是保鮮膜較低的透氣性，密閉發(fā)汗，使身體局部地區(qū)熱量急劇增加，促進(jìn)排汗從而達(dá)到燃燒脂肪的目的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

維生素對(duì)于保持身體健康是很關(guān)鍵的 用藥治療時(shí)也要注意使用糖皮質(zhì)激素容易引起肝損害 紅棗這種食物里面含有大量的維生素C 維生素A,正常的皮膚角質(zhì)所必需的 雙氧水是生活中一種比較常見(jiàn)的液體狀物質(zhì) 我十六歲在一個(gè)小時(shí)錢吃了十二片奧硝唑第二天會(huì)怎么樣 100ml的0.9%氯化鈉注射液，本來(lái)是慢滴得，被 吃人參鹿茸，有沒(méi)有什么詳細(xì)的忌口，比如調(diào)味料之類的 我媽媽前十年口嘴生蒼，眼紅，一直喝的潑尼松片，現(xiàn)在 人胎盤組織液加水光里打了，面部能吸收嗎

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