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身體肥胖的原因是什么

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月23日 23:48

語(yǔ)音內(nèi)容

肥胖的發(fā)生機(jī)制很復(fù)雜，常見(jiàn)的原因有：
1、遺傳因素，肥胖有一定的遺傳傾向，比如父母都很肥胖或者父母當(dāng)中有一人肥胖，子女也有一定的發(fā)生肥胖的幾率。
2、除了與基因有關(guān)之外，還可能與共同的飲食習(xí)慣、生活、活動(dòng)習(xí)慣有關(guān)，如生活方式和環(huán)境因素的影響，主要是指飲食和體力活動(dòng)，如果患者進(jìn)食比較多，喜歡吃快餐，喜歡在外用餐，快餐和外用餐往往有比較多的油，鹽也比較多，導(dǎo)致口味比較重，人的進(jìn)食也會(huì)在不知不覺(jué)當(dāng)中變的多一些。
一些不良的飲食結(jié)構(gòu)也會(huì)導(dǎo)致肥胖，比如飲食中脂肪或者糖類所占的成分比較多，就很容易引起肥胖，其中脂肪比糖類更容易引起肥胖，比如炸薯?xiàng)l、炸雞等，它的脂肪含量就比較高。
另外，胎兒期母體營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)缺乏或者出生的時(shí)候嬰兒低體重，成年期其飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，比如吃的多或者脂肪含量高、糖類含量比較高，也容易發(fā)生肥胖。

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