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蜂蜜醋減肥詳細方法？

說按4:1來調(diào)，那是每次吃飯前要調(diào)一次，還是一天只要調(diào)一次、 大概蜂蜜和醋是多少毫克，麻煩把總數(shù)量寫出來。把具體方法標明，謝謝！

26 次瀏覽2009.02.08 提問

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最新回答(14條回答)

2009.02.21 回答

多運動，騎自行車很好，但不要過度減肥，對身體健康不好。

2009.02.16 回答

我知道白醋：蜂蜜是4：1按比例調(diào)好，然后用溫水把杯子加滿。早上起床喝一杯，三餐飯前30分鐘喝一杯

2009.02.08 回答

我是這樣減肥的！在學校的時候！什么食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！ 我從140到110不到3個月呢 這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！ 早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什么的！但不許多哦！ 注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！ 更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關系！ 你可以先試試！一周就會有效果！ 我的一個朋友以前130多現(xiàn)在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃 不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對皮膚也好 有益身體健康呢 ..

2009.02.08 回答

蜂蜜最好是加水 要是不加 你應該能想到

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