熱門蛋白棒真實測評熱量蛋白質口感配料
哈嘍姐妹們，本期是一期蛋白棒測評合集，希望能給姐妹們帶來幫助

谷本日記蛋白棒，25g/根，蛋白質：6g/根
總結：口味蠻多的！吃起來果味挺濃的，吃1根再搭配一杯飲品去代餐，一上午都不太會餓！口味可以仔細挑一挑

初吉蛋白棒，40g/根，蛋白質：9.4g/根
總結：一根大概208大卡的威化棒！外層巧克力涂層，吃起來是酥脆的口感，碳水會稍微高一點～當偶爾的零食吃比較合適

skey蛋白棒，25g/根，蛋白質：6.12g/根
總結：1根大概是94大卡，同樣是蛋白粉壓制而成，口感偏像壓縮餅干的口感，吃起來會更硬實，飽腹感強！但是口味會少點～

優(yōu)谷說蛋白棒，40g/根，蛋白質：9.7g/根
總結：一根大概165大卡，便宜量大，配料表第一位是全麥粉～吃起來是威化餅干的口感，碳水含量稍高，可以用來作為嘴饞零食！

ffit8蛋白棒，25g/根，蛋白質：6.3g/根
總結：我買的芝麻五黑味，聞起來有種老式的沖泡雜糧糊味道，口感有點像云片糕，硬中帶軟，整體性價比適中～

phd mini蛋白棒，32g/根，蛋白質：10g/根
總結：這一款甜度蠻高多吃會有點膩，但品質確實可，吃起來白巧克力味hin濃郁，中間還有脆脆的巧克力夾心餅干，饞甜品不差錢的姐妹可沖！

Maxines蛋白棒，40g/根，蛋白質：14g/根
總結：同樣也是巧克力口味的，hin適合巧克力控解饞！添加了白蕓豆?左旋，價格也會貴很多，有健身習慣的姐妹可以入～

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