“阿姨您別著急，一切都會(huì)好起來的！”8月6日，在房山區(qū)石樓鎮(zhèn)中學(xué)受災(zāi)居民臨時(shí)安置點(diǎn)，心理咨詢師張曉菲正傾聽受災(zāi)居民訴說心事，并耐心地給予寬慰。此次洪災(zāi)期間，房山區(qū)精神衛(wèi)生保健院組建起一支心理援助志愿服務(wù)隊(duì)，目前已在周口店鎮(zhèn)、石樓鎮(zhèn)等多個(gè)安置點(diǎn)開展心理疏導(dǎo)和健康宣教。

　　16時(shí)，心理健康課堂準(zhǔn)時(shí)開課，教室里坐著的是15名災(zāi)區(qū)安置點(diǎn)的居民，其中絕大多數(shù)是老年人?！拔壹依锏臇|西被水沖得七零八落，被消防員營救時(shí)，水已經(jīng)沒過了我的腰，兩腿全是泥水?！被貞浧饚滋烨暗摹绑@魂時(shí)刻”，70歲的張阿姨情緒激動(dòng)，淚水不由得奪眶而出。張曉菲走近張阿姨，用手輕撫她的后背，同時(shí)取來紙巾，為她擦拭淚水。

　　拉著張阿姨的手，張曉菲耐心地聽完老人講述自己的經(jīng)歷。“您不要太傷心，把心中的難過和困難都說出來，大家?guī)湍鲋饕?。”張曉菲一邊安慰她，一邊讓張阿姨將雙手放在腹部，然后慢慢地吸氣、吐氣，用呼吸放松法幫助她放松下來。10分鐘后，張阿姨的心情逐漸恢復(fù)平靜，眼含熱淚向張曉菲表達(dá)感謝：“謝謝你聽我嘮叨，我的心情現(xiàn)在舒服多了。”

　　“為及時(shí)掌握安置點(diǎn)居民的心理狀態(tài)，我們每天都花20分鐘和居民們拉家常。”石樓鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任醫(yī)師王華說，兩天前，自己與居民交流后了解到，一位受災(zāi)居民剛生完孩子不久。王華便立刻聯(lián)系心理援助志愿服務(wù)隊(duì)，給予重點(diǎn)關(guān)注。心理咨詢師當(dāng)天即與產(chǎn)婦和家屬面對(duì)面交流，關(guān)心她的心理動(dòng)態(tài)。

　　張曉菲表示，洪災(zāi)過后，部分人群可能會(huì)出現(xiàn)心理挫折問題，常見的問題包括焦慮、抑郁、失眠等，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)?！疤貏e是老人、孩子、孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群，應(yīng)該關(guān)注自身心理健康?！彼嵝?，如果出現(xiàn)一般心理問題，如輕度焦慮、抑郁和失眠，可以積極向他人傾訴；如果出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題，則應(yīng)及時(shí)向心理咨詢師等專業(yè)人士，尋求心理救援。

　　房山區(qū)精神衛(wèi)生保健院院長劉振華介紹，8月3日，在房山區(qū)衛(wèi)健委統(tǒng)一部署下，該院組建起一支心理援助志愿服務(wù)隊(duì)，成員包括13名心理咨詢師，每日深入災(zāi)區(qū)進(jìn)行心理健康疏導(dǎo)和健康宣教。如果有居民撥打心理健康熱線，他們將提供上門服務(wù)。截至目前，服務(wù)隊(duì)已服務(wù)周口店鎮(zhèn)、竇店鎮(zhèn)、石樓鎮(zhèn)等多個(gè)受災(zāi)居民安置點(diǎn)?！盀?zāi)后兩周后通常心理問題較為多發(fā)，近期服務(wù)隊(duì)還將持續(xù)開展心理疏導(dǎo)工作，守護(hù)受災(zāi)居民的心理健康。”

相關(guān)知識(shí)

走出地震陰霾，從“心”開始！心理咨詢青年志愿服務(wù)隊(duì)來了~
石嘴山市開通心理慰藉和情緒疏導(dǎo)志愿服務(wù)熱線
科學(xué)網(wǎng)—讓心理援助不“斷糧”
建立社會(huì)心理 救助疏導(dǎo)機(jī)制
內(nèi)江全民心理疏導(dǎo)服務(wù)隊(duì)： 以心換心，守護(hù)群眾“心”健康
北京石景山：“五社”聯(lián)動(dòng)開展心理疏導(dǎo)志愿服務(wù)
心理援助
上海外服心理援助中心
提供心理疏導(dǎo)服務(wù)
心理疏導(dǎo) 安撫情緒

網(wǎng)址: 房山區(qū)組建心理援助志愿服務(wù)隊(duì)，深入洪災(zāi)安置點(diǎn)開展心理疏導(dǎo) http://m.gysdgmq.cn/newsview401329.html