修正減肥藥怎么樣 修正牌的減肥藥確實有減肥的效果，但是建議平時要科學(xué)的減肥，不要長期的依賴減肥藥也要注意鍛煉身體多運(yùn)動，多跑步。飲食方面也要注意不要吃高卡路里的食物多，吃一些蔬菜水果，但是藥物是有副作用的，比如說影響睡眠和造成口干，便要堅持的服用品要后很有可能會造成反彈。建議采取健康的減肥方式來減肥，減肥最好不要通過藥物會反彈藥物會有傷害身體可能在晚上要多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐，一定要吃好，并且要多配合的鍛煉，一定要健康的減肥，科學(xué)健康的減肥，早睡早起，吃飯睡覺要有規(guī)律，不吃油炸，油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃些蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經(jīng)常的減肥鍛煉，持之以恒，一個月后就會有明顯的效果的。 語音時長 1:37” 鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū) 2018-11-04 20479次

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