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湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院2021

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 17:06

全體學(xué)生:

為鼓勵(lì)學(xué)生參與課外鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,本學(xué)期將開展課外健康跑活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

一、參加對(duì)象

湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院本科在校生(不含留學(xué)生),其中,2020級(jí)、2021級(jí)學(xué)生課外健康跑與體育課平時(shí)成績(jī)掛鉤。

二、 課外健康跑標(biāo)準(zhǔn)

(一)跑步次數(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

20-34次記為合格,35-49次記為良好、50次及以上記為優(yōu)秀。

(二)單次運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)

1.男生:里程達(dá)到1.5公里,跑步配速在3~7分鐘/千米范圍內(nèi)。

2.女生:里程達(dá)到1.0公里,跑步配速在3~7分鐘/千米范圍內(nèi)。

每天最多記錄2次有效跑步距離。

(三)有效成績(jī)說明

跑步過程中APP將隨機(jī)進(jìn)行人臉識(shí)別,并伴隨語音提示告知跑步距離,完成系統(tǒng)要求即為有效成績(jī)。

三、違規(guī)處理

如發(fā)現(xiàn)代跑、騎車打卡等作弊行為,將參照《湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院違紀(jì)處分規(guī)定》(鄂經(jīng)院發(fā)[2017]53號(hào))、《湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生考試違規(guī)處理辦法》(鄂經(jīng)院發(fā)[2018]5號(hào))相關(guān)規(guī)定處理。

四、跑步區(qū)域及時(shí)間

(一)跑步區(qū)域

東區(qū)田徑場(chǎng)、西區(qū)田徑場(chǎng)(規(guī)定區(qū)域范圍外的跑步成績(jī)無效)

(二)跑步日期及時(shí)間段

1.跑步日期:2022年4月7日—6月19日。

2.跑步時(shí)間段:周一至周日 6:00 — 22:00

五、課外健康跑APP使用說明

(一)學(xué)生課外健康跑成績(jī)管理依托于“體適能”APP,原“樂跑”APP不再使用。

(二)首次使用“體適能”APP跑步功能,需點(diǎn)擊“我的”,進(jìn)行人臉信息采集。

(三)登錄后點(diǎn)擊“更多”,在“陽光體育”下找到跑步圖標(biāo),點(diǎn)擊進(jìn)入。

(四)根據(jù)系統(tǒng)提示打開相應(yīng)權(quán)限。系統(tǒng)會(huì)記錄跑步軌跡、距離、步數(shù)等相關(guān)信息。未開放相應(yīng)權(quán)限會(huì)影響跑步數(shù)據(jù)的采集。

(五)為避免出現(xiàn)跑步數(shù)據(jù)上傳失敗或APP閃退等情況,建議使用個(gè)人移動(dòng)數(shù)據(jù)。

六、免跑申請(qǐng)

(一)申請(qǐng)對(duì)象:

符合免跑條件的2020級(jí)、2021級(jí)學(xué)生,需辦理免跑手續(xù)。免跑審核通過者,本學(xué)期健康跑成績(jī)記為合格。2018級(jí)、2019級(jí)學(xué)生根據(jù)自身身體狀況自主參加課外健康跑,無需申請(qǐng)免跑。

(二)申請(qǐng)方式:通過“體適能”APP,“陽光體育”中點(diǎn)擊“申請(qǐng)免跑”進(jìn)行免跑申請(qǐng),上傳近2個(gè)月的醫(yī)院證明或病例(封面與診斷頁),其他圖片無效。免跑申請(qǐng)截至日期:2022年4月22日,過時(shí)不再接收申請(qǐng)審核。

(三)免跑條件:心臟病、高血壓、哮喘、甲亢、低血糖等不適合進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)的疾病,身體殘疾及需3個(gè)月以上恢復(fù)時(shí)間的疾病及其他原因均可申請(qǐng)本學(xué)期健康免跑。

★以下公示免跑的學(xué)生(2020級(jí)、2021級(jí))無需再申請(qǐng)免跑,見附件。

七、成績(jī)認(rèn)定與獎(jiǎng)勵(lì)

(一)體育必修課平時(shí)成績(jī)達(dá)標(biāo)認(rèn)定

2020級(jí)、2021級(jí)課外健康跑未達(dá)到合格次數(shù)(20次)的學(xué)生,本學(xué)期體育課平時(shí)成績(jī)記為0分。

(二)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)附加分獎(jiǎng)勵(lì)

每學(xué)期課外健康跑有效成績(jī)達(dá)到“良好”及以上等次,可獲得學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)附加分,“良好”等次計(jì)3分,“優(yōu)秀”等次計(jì)6分。附加分成績(jī)與學(xué)生該年度體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)合計(jì)為學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試年度成績(jī)。

(三)跑步累計(jì)里程獎(jiǎng)勵(lì)

1.周排名獎(jiǎng)勵(lì):4月份的每周進(jìn)行個(gè)人“周累計(jì)里程”排名(4.7-17日合并為一周計(jì)算),對(duì)排名前10名學(xué)生發(fā)予周跑榮譽(yù)證書及紀(jì)念獎(jiǎng)品。

2.月排名獎(jiǎng)勵(lì):4月、5月、6月每月進(jìn)行個(gè)人“月累計(jì)里程”排名,對(duì)排名前10名學(xué)生發(fā)予月跑榮譽(yù)證書及紀(jì)念獎(jiǎng)品。

八、APP使用問題反饋  

使用“體適能”APP中出現(xiàn)的問題,學(xué)生可以在體適能APP “跑步記錄”中申訴,或通過電話、QQ群與我們聯(lián)系。

客服電話:029-88993199;15802767889咨詢QQ群:633601974

請(qǐng)各學(xué)院加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的宣傳與引導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生組織和學(xué)生骨干的帶頭作用,妥善組織,加強(qiáng)指導(dǎo)。

                                        教務(wù)處  學(xué)生工作處  校團(tuán)委  體育經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院

                                                               2022年4月6日

附件:2020級(jí)、2021級(jí)健康跑免跑名單公示.xlsx

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