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左旋肉堿荷葉山楂膠囊(邦瑞特牌)(左旋肉堿荷葉山楂膠囊)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 15:08

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專(zhuān)家問(wèn)答

問(wèn)

絞股藍(lán)荷葉山楂的功效

專(zhuān)家

唐濤主任醫(yī)師湘雅醫(yī)院

絞股藍(lán)、荷葉、山楂三者合在一起搭配泡茶，具有以下功效：1.降血壓、降血脂、降血糖。2.促進(jìn)脂肪代謝，對(duì)肥胖癥有治療作用。3.利水降脂，有助于消除體內(nèi)脂肪堆積。4.促進(jìn)血液循環(huán)，減輕

問(wèn)

荷葉,陳皮,山楂一起煮可以減肥嗎

專(zhuān)家

汪永紅主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

荷葉、陳皮、山楂一起煮可輔助減肥：1. 荷葉分解脂肪、清熱利濕，能排出體內(nèi)毒素垃圾，但建議避免月經(jīng)期飲用；2. 山楂可消脂降壓、活血化瘀，有助于減肥；3. 陳皮去除體內(nèi)淤積的痰濕，可輔助減脂；4. 三者煮在一起可達(dá)到一定的輔助減肥效果；5. 減肥關(guān)鍵仍要結(jié)合科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)多攝入高糖、高能量食物，適當(dāng)吃水果蔬菜和粗糧類(lèi)的食物，同時(shí)注意體育鍛煉或有氧運(yùn)動(dòng)。

問(wèn)

荷葉山楂減肥茶怎么喝

專(zhuān)家

汪永紅主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

荷葉山楂減肥茶的制作和適用注意：1. 制作方法：取山楂15克、荷葉10克，洗凈后浸泡10分鐘，煮15分鐘即可。2. 飲用注意：不要空腹飲用，可在飯后20分鐘飲用，也可日常當(dāng)茶水飲用。3. 適用人群：適用于肥胖、高血脂高血壓人群，不適合大便溏稀、脾胃虛弱的人飲用。4. 功效：荷葉能夠理脾調(diào)胃和減肥，山楂有清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功能，能加快新陳代謝速度，有利于減輕體重。5. 注意事項(xiàng)：荷葉屬于寒性對(duì)人體脾胃有一定的寒涼作用，減肥過(guò)程中應(yīng)結(jié)合飲食調(diào)理，低糖、低鹽、低脂飲食，控制總熱量，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，才能取得良好的效果。

問(wèn)

荷葉和山楂一塊泡水能減肥嗎？

專(zhuān)家

汪永紅主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

荷葉和山楂一塊泡水有一定的輔助減肥作用。荷葉有利尿通便的作用，能夠幫助潤(rùn)腸通便，還有利于排毒；也可以降脂保健，荷葉能在腸道壁形成脂肪隔離膜，能阻滯脂肪的吸收，幫助分解脂肪并排除體外。山楂則有消食化滯、活血化瘀的功效，能夠改善消化功能，促進(jìn)胃酸分泌。所以荷葉和山楂一起泡水是可以起到輔助減肥的作用。但是單純靠荷葉和山楂效果一般不會(huì)太好，主要還是靠飲食和運(yùn)動(dòng)配合才可以。飲食方面要注意低鹽低脂飲食，少吃甜食?？梢赃m量多吃些蔬菜水果粗糧，以增加飽腹感。比如：油菜、生菜、芹菜、韭菜、蘋(píng)果、柚子等。平時(shí)可以慢跑、快走、爬山、游泳、瑜伽、打球等有氧運(yùn)動(dòng)，每天最少半小時(shí)。

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荷葉決明子山楂泡水的危害

專(zhuān)家

孔維萍主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

荷葉決明子山楂泡水的危害：1. 長(zhǎng)期飲用可能加重虛寒癥狀：荷葉、決明子、山楂性偏寒涼，適合清熱解暑、潤(rùn)腸通便，但體質(zhì)虛寒患者長(zhǎng)期飲用可能加重虛寒癥狀，不建議長(zhǎng)期飲用。2. 長(zhǎng)期飲用可能損傷胃腸道：山楂屬于酸性食物，過(guò)多會(huì)增加胃酸，刺激胃部，導(dǎo)致腹瀉等癥狀，不建議長(zhǎng)期飲用。建議搭配健脾益氣的食物，如生姜、白術(shù)等，或輪流換著喝一些養(yǎng)生湯，達(dá)到身體平衡。

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檸檬山楂荷葉茶的功效與作用

專(zhuān)家

汪永紅主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

檸檬山楂荷葉茶有以下功效：1. 健脾消食、潤(rùn)腸通便、降脂降壓：由檸檬、山楂和荷葉的不同功效所組成。2. 檸檬能生津健脾，山楂能健胃消食，同時(shí)有擴(kuò)張血管、降壓的作用，荷葉能清暑利濕、涼血止血，對(duì)降血脂、減肥也有一定的輔助作用。3. 茶飲主要是作為輔助使用，對(duì)明顯的癥狀和疾病還需以藥物治療為主。