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艾灸貼減肥有效嗎

艾灸是一種傳統(tǒng)的治療方法，一般是點燃艾葉做成的艾柱或者艾條，通過煙熏來治療保健的療法。而艾灸貼的出現(xiàn)，讓人們告別了煙熏火燎的傳統(tǒng)艾灸了。有人說使用艾灸貼能夠減肥，這是真的嗎？今天小編就來說說艾灸貼減肥有效嗎？

艾灸貼減肥有效嗎

造成肥胖的原因很多，遺傳、內(nèi)分泌功能紊亂、能量過多、鍛煉太少和不良的飲食習慣都是肥胖的原因。大多數(shù)肥胖者都是后面這三種類型的。一般女性脂肪占體重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，調(diào)整全身經(jīng)絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效。

艾灸貼減肥的好處

1、艾灸首先產(chǎn)生熱：皮膚受熱后毛孔擴張，使艾藥可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養(yǎng)的能力和速度。

2、艾灸可以結合除了艾草以外的其他中藥：灸的材料中加入諸多名貴中草藥后，使其藥性成分快速達到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經(jīng)活絡，活化細胞的作用。

3、艾灸可以達到瞬間刺激經(jīng)脈腧穴，打通經(jīng)絡之目的。

4、艾灸人體腧穴時，人體經(jīng)絡腧穴有自我雙向調(diào)節(jié)作用。如腹瀉與便秘，完全相反的兩種病態(tài)，可以只艾灸天樞一個穴位，即可解決便秘與腹瀉兩種問題。

5、艾灸后經(jīng)絡腧穴會有熱敏感傳現(xiàn)象。透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或者產(chǎn)生其他非熱感覺：施灸或遠離施灸部位出產(chǎn)生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺，這就是熱敏感傳現(xiàn)象。艾灸不僅對身體局部產(chǎn)生作用，對整個人的身體都能起到感傳和調(diào)理作用。

現(xiàn)代女性都會把減肥作為最重要的一件事情，不管怎樣跑步，還是使用各種減肥產(chǎn)品，其減肥的效果都差強人意。如果這樣的話，不妨選擇艾灸貼吧，能夠養(yǎng)生之余，還能夠減肥。以上就是小編介紹的關于艾灸貼減肥的相關內(nèi)容，希望能夠幫助到大家。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關知識 嬰兒撫觸的好處有哪些兒童肥胖怎么辦日本臉部按摩手法減肥產(chǎn)品什么最有效果背部刮痧怎么刮鄭多燕產(chǎn)后減肥體操 相關百科 跳繩減肥的最佳時間游泳減肥多久有效果爬樓梯減肥多久見效按摩減肥酵素能減肥嗎米醋紅糖香蕉減肥法艾灸艾灸減肥孕婦可以艾灸嗎 編輯推薦 1

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