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左旋肉堿能減肥嗎 左旋肉堿有用嗎

2個回答2023-01-09 08:21

左旋肉堿是人體必要的一種物質，嬰幼兒奶粉中都有添加，作用是在運動的情況下增加脂肪的消耗和轉化，如果不運動是無效的。 要減肥，還需運動，饑餓減肥最先消耗的是肌肉，脂肪轉化很慢，后期如果攝入同樣量食物肌肉

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左旋肉堿作用有哪些？如何補充左旋肉堿？

1個回答2023-03-08 09:45

左旋肉堿是將人體內長鏈脂肪酸輸送進細胞線粒體的物質，脂肪酸在線粒體中進行能量合成代謝，因此對其對提高能量水平有促進作用，也由此在一定程度上可促進減肥。補充左旋肉堿主要三條路： 1）增加維生素C攝入

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該如何服用左旋肉堿最有效？

2個回答2023-01-20 04:54

該如何服用左旋肉堿最有效？ 左旋肉堿一般服用方法： 1、左旋肉堿是運動減肥類補劑，只有配合運動效果才會比較好，建議在運動前1-2個小時服用。可以用采用溫水沖服。 2、左旋肉堿可以一天2次，一次3粒，一

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誰吃過左旋肉堿？效果怎么樣？

2個回答2022-12-28 05:59

左旋肉堿的減肥效果非常的好. 我用了挺靚牌的左旋肉堿一個療程一個月下來瘦了12斤。

左旋肉堿要怎么吃？

1個回答2023-01-02 21:36

左旋肉堿可以在飯前飯后半小時都可以服用，應該注意的是最好不要在睡前一小時之內服用，以免左旋肉堿能量過剩影響睡眠質量。

左旋肉堿怎么使用？

1個回答2023-01-05 07:46

左旋肉堿是在訓練過程中增強脂肪代謝，用來強化減脂效果。一般建議在訓練前40分鐘左右使用，一次最好不要超過4g

左旋肉堿要怎么服用？

1個回答2023-01-05 22:15

左旋肉堿是需要配合運動才能夠發(fā)揮作用，所以服用左旋肉堿應該是在運動前吃，注意不要多喝水會影響增加胃的負擔，可以選擇湯臣倍健的左旋肉堿，片劑狀，可以隨身攜帶，使用說明上說每天可以吃兩次，每次吃兩片。如果

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有誰吃過左旋肉堿嗎？

1個回答2022-12-08 12:48

減肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的話，也是很難減肥成功的，我以前就是，越減越肥，后來認識了個姐姐，她真的懂得好多，細心教我減肥，還有其他很多東西，人很好。在她的幫助下，我配合減肥產品一個月多減了16斤，

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