冬天天氣干燥，一旦喝水少了就容易上火，導致嘴巴長潰瘍，口角生瘡，還很容易便秘。很多女性和中老年人都有這個煩惱。秋冬季節(jié)這個糞便不僅是好幾天排一次，上廁所的時候大便干結排出來難就算了，還不是那種順利的一坨，而是像羊屎蛋子一樣那種一粒一粒的，看著顏色也有點黑。

如果你一直以來大便都是一天一次，或者是兩天就會排一次那種，且每次排便都很順利的話，突然排便時間改變了，甚至排便的性狀也不一樣了，排便時間甚至超過10分鐘，還有的半小時以上，那你可能是便秘了，但也有人懷疑是腸癌。

排出一粒一粒的羊屎蛋子的糞便，是腸癌來臨?

告訴你答案：不一定

因為大便呈現(xiàn)顆粒狀的話雖然是便秘的一種表現(xiàn)，因為腸道里水分過少導致大便干結的話，就會導致糞便像是羊屎蛋子，這屬于嚴重的便秘現(xiàn)象了。因為便秘大多是良性的，所以發(fā)現(xiàn)自己便秘的話及時去醫(yī)院通過診斷治療的話也是沒什么問題的。

但要是發(fā)現(xiàn)自己便秘了，一直不引起重視的話，讓大便聚集在腸道里，腸道會不斷的吸收糞便，糞便除了水分是沒有什么營養(yǎng)物質的，剩下的只是毒素，這樣的話干結的大便就會損傷腸道黏膜，增加腸道疾病風險，甚至是腸癌。

所以說便秘和腸癌之間是有一點聯(lián)系的，便秘一直不見好就不行，會增加腸癌風險，那是不是腸癌的征兆?

反之腸癌也會導致便秘，很多人一開始便秘的時候只是單純的以為是喝水喝少了，但是自己堅持天天喝水之后發(fā)現(xiàn)便秘還是沒有變好，那可能就是腸癌。因為腸道癌變，不僅不能夠好好的消化吸收食物，讓身體慢慢變瘦。腸道蠕動能力變差，食物一直堆積在腸道沒有被排出去，就會導致便秘。

這樣看來，其實便秘和腸癌是那種“互相成就”的關系了，發(fā)現(xiàn)自己便秘時間已經(jīng)有6個月了，最好是去醫(yī)院做一下腸鏡的檢查。所以說對待排出羊屎蛋子這種便秘的現(xiàn)象當然不能輕易放過它。

那排出羊屎蛋子一粒一粒的糞便，是怎么回事?

要是便秘，大家都會想到是因為生活中喝水少、不怎么吃水果蔬菜、久坐不運動等不良習慣導致的，確實有點關系，但是改善原本不良的生活方式之后，便秘的癥狀也沒有多大改善，這時候可能就要另找原因了，比如從中醫(yī)的角度看，嘗試中醫(yī)調理。

中醫(yī)認為以下3種體質也是便秘的“禍根”

①：心肝火旺

像是經(jīng)常熬夜、情緒不對勁、飲食不良的人就會容易肝火旺盛，導致腸道燥熱沒有多少津液引發(fā)便秘的同時，還會會有嘴巴發(fā)苦發(fā)臭、失眠多夢、眼睛分泌物多等癥狀。

②：脾胃虛

脾胃虛弱的話，就會導致身體喝進來的水和水果等食物沒有被腸胃好好的消化變?yōu)榻蛞?，導致腸胃里面津液不足讓糞便干燥干結。而沒有被身體吸收到額水分，有些會變成尿液，還有一些會一直呆在身體里，所以脾胃虛的人一般還會有口水多、舌頭發(fā)胖、食欲不好的癥狀。

③：濕熱積滯

就是身體運動多里面偏熱，出汗多，導致身體津液被消耗，這樣就會導致腸胃的津液也會變少。每天吃的食物一直在腸道堆積，在腸胃微生物的作用下不斷的發(fā)酵，讓身體濕熱更重，放屁的次數(shù)多，但是就很少排便，要是有糞便還是那種黏膩的。

以上這3種癥狀也會導致便秘，可以對號入座，看看自己是什么體質導致的，咨詢中醫(yī)進行中藥調理。

便秘的時候有些人會忍不住的用一些偏方來緩解，比如喝醋，認為這樣可以軟化糞便，或者是用“開塞露”緩解便秘，都可行嗎?

“醋”真的可以緩解便秘嗎?

醋，確實是可以滋潤腸道，幫助排便的，但是要堅持。還有一點要注意的是醋畢竟也是一個帶有刺激性的調味料要是直接喝的話，可能會刺激到腸胃黏膜，最好是加一點熱水喝。

“開塞露”可以放心用嗎?

目前市面上常見的開塞露大多數(shù)是甘油制劑的，雖然這些制劑對軟化糞便確實具有積極作用，畢竟不是屬于腸道里本來就有的物質，所以經(jīng)常食用可能會刺激到腸道，讓糞便排出來。

雖然有效果，但同時也會有副作用，腸道經(jīng)常被刺激的話，慢慢的就不會太敏感了。也就是說慢慢的適應了開塞露，開塞露的藥效就會下降了，同時腸道也依賴上開塞露，這樣反而會加重便秘的癥狀。所以不建議大家平時經(jīng)常使用開塞露，要是便秘還是要尋求醫(yī)生的幫助，最好是做一下腸鏡。

總而言之，現(xiàn)在很多人會有便秘的煩惱，但也要引起重視，尤其是便秘久久不見好轉的人，不要過于依賴偏方，還是要去醫(yī)院檢查一下是不是身體哪里出問題了，防止是腸癌。

參考文獻：

1. 看大便可知腸道健康，協(xié)和醫(yī)院教授：出現(xiàn)這種便，警惕是腸癌2020-08-29 15:34·北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂

2. 「疾病癥狀」邪在氣分證2019-07-28 18:00·中醫(yī)藥適宜技術

3. 傳統(tǒng)醫(yī)學話你知 79 | 腸易激綜合征-濕熱積滯怎么治?2022-09-21 20:26·廣東省第二人民醫(yī)院

4. 健康提示︱便秘到底如何預防2018-02-08 00:00·廣東省第二中醫(yī)院

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