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購(gòu)物需有度小心變成購(gòu)物狂

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 00:25

【導(dǎo)語(yǔ)】：購(gòu)物上癮是種心理疾病。“購(gòu)物狂”通常會(huì)合并暴食、憂郁等沖動(dòng)控制類疾病，有這種病態(tài)性購(gòu)物行為的人，想要的不是商品，而是買的行為。

　　購(gòu)物上癮是種心理疾病。“購(gòu)物狂”通常會(huì)合并暴食、憂郁等沖動(dòng)控制類疾病，有這種病態(tài)性購(gòu)物行為的人，想要的不是商品，而是買的行為。

　　研究發(fā)現(xiàn)，5種人容易發(fā)展成為“購(gòu)物狂”：易沖動(dòng)的人;從小父母習(xí)慣以物質(zhì)來(lái)滿足其需求的人;受過(guò)身體和精神傷害的人;缺乏自信的人;夫妻不和或家庭矛盾而報(bào)復(fù)性消費(fèi)的人。

　　不買難受買了后悔———“購(gòu)物狂”們每到周末就會(huì)特別興奮。她們瘋狂采購(gòu)，滿載而歸，但對(duì)自己的“戰(zhàn)利品”卻極少有滿意的。她們的衣柜里堆滿了沒(méi)摘掉標(biāo)簽，甚至沒(méi)打開(kāi)包裝的新衣、手提袋。她們數(shù)次刷爆信用卡，欠下的卡債，讓旁人都感到“恐慌”。

　　怎么辦?

　　“購(gòu)物狂”有血清素不足的癥狀，對(duì)她們應(yīng)施以必要的藥物治療，服用情緒穩(wěn)定劑和抗抑郁藥物。

　　“購(gòu)物狂”多有欠債，可讓患者購(gòu)物前先列表，把想買的東西做三個(gè)分類：“想要但不需要的、可能需要的、真的需要的”。清楚分類后，根據(jù)自己現(xiàn)有的金錢規(guī)劃購(gòu)物。養(yǎng)成用現(xiàn)金消費(fèi)的習(xí)慣，有助于控制消費(fèi)額度。必要時(shí)，可以掐掉網(wǎng)線、剪碎信用卡。